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請益經期如何調養身體


Lv1 pp761065

文章2735

活動0

發表日期2013年3月17日

2013-03-17

自從生完寶寶後

每個月,月經要來的前一兩天都會頭痛(暈)+脾氣暴躁易怒

月經來後就會疲勞很累

請問有水水也是有類似情況嗎?

如何調養身體症狀會比較輕?(食補或看醫生)?

經期前調養或經期後還是經期中?

麻煩大家提供意見, 謝謝~~

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Lv1 ptt2013

文章100

活動0

發表日期2013年3月17日

去問醫生吧

 

我都看中醫

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Lv1 elicia0801

文章5730

活動0

發表日期2013年3月18日

有頭暈代表鐵質不足,可以多補充

我自己的調養方式:

平常沒經期來--吃月見草油

經期中--喝生化湯

經期結束--喝四物湯

以前有經痛問題改善很多

 

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