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請問懷孕初期孕吐很嚴重的媽咪都吃什麼跟喝什麼呢?另外半夜會睡不好嗎?



文章25

活動0

發表日期2013年1月30日

2013-01-30

現在大概6-7週,但是已經吐了一個禮拜了{#emotions_dlg.emo1-14}

前天還因為受不了去打點滴

試過蘇打餅跟吐司,結果只是愈來愈嚴重而已

請問各位媽咪還有什麼吃的東西可以分享嗎?

我每次吃東西都是要硬吞,才有辦法吃的下一點點東西

吃個二口就飽了,但不到一小時就又餓到想吐了

這二天吃稀飯有好一點,但還是餓很快,而且還是胃很燒很不舒服

重點還是會想吐,根本想到吃的就會害怕

能不能請大家分享你們的秘方,讓我可以舒服的度過孕吐期呢...

另外媽咪們,不知你們初期會不會睡不好,很容易冒冷汗或半夜驚醒

我常常睡一睡就嚇醒或餓醒,就睡不著了

各位媽咪們如果半夜餓醒怎麼辦? 我一個晚上會餓醒2-3次,真的好累喔

想請各位媽咪分享妙招,拯救我這個新手媽咪

 

我吐到每天都在哭,都快要有懷孕初期憂鬱症了我...{#emotions_dlg.emo1-5}

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文章49

活動0

發表日期2013年1月30日

我目前13周,孕吐也是很嚴重!

之前都吐到吐血,我想吐的時候吃什麼就吐什麼連喝水都會吐出來,

我不敢吃稀飯,因為醫生說其實稀飯會促進胃酸分泌,

所以如果妳吃稀飯應該會更不舒服!

我吐有時段性,我在快要到會吐的那個時段之前都吃很清淡的東西,

例如清湯麵,這樣等一下吐的時候不會那麼噁心!

剛開始不知道都照自己想吃的吃,結果吐的時候超可怕一發不可收拾,

目前我的狀況有好一點了,至少不會到吐血,

但是仍然會不舒服,之前我也常在板上看大家發表孕吐的文章,

大家都說孕吐無解就是要忍,忍過了就沒事了,

我現在也是努力的在忍耐當中,

加油啊~

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Lv2 posh82

文章4852

活動0

發表日期2013年1月30日

不太能建議什麼

嘔吐、泛酸、睡不好(冒冷汗又驚醒)

應該是要去看中醫調脾胃了

但是如何解你的症跟適當進補,還是詢問專業的中醫師

進食不多,就先補充葉酸跟蛋白質飲吧

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文章25

活動0

發表日期2013年1月30日

alinasahi~13週,通常不是過3個月就會好轉了

好棒喔,祝你接下來一切順利 ~~ 我還有好長的路要走...{#emotions_dlg.emo1-14}

我本來也以為吃稀飯會,可是沒想到這二天吃完竟然比吃土司跟蘇打餅還舒服

吐也沒吐的這麼不舒服~~現在還在找方法

vw的板我每一篇都逛了,真的是愈看愈想要流眼淚~~

時間過的好慢喔....

 

posh82  看中醫喝中藥好嗎?  我很怕中藥也是藥會傷到寶寶

高旦白是什麼呢?? 你也有喝嗎?

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文章697

活動0

發表日期2013年1月31日

我從六週就開始吐、想到、聞到食物就覺得噁心。

腦子裡空空的也想不出要吃什麼,八、九週是最巔峰。

十一週以前每天唯能接受的就是番茄(帶酸但不甜)、法國麵包、水,

但都只吃一點點,所以很快的體重下降5.5公斤。

加上整天暈眩站起來就冒冷汗、四肢無力、氣虛感、發寒、心悸,

晚上常常無法睡的很沉,一醒來就感覺暈、噁、有時又好像饑餓、低血糖感,

但吃了東西也無法改善,看來是體內黃體素大量分泌在作祟,我就不再勉強自己吃了,

最後我就讓自己乾嘔或催吐來解決,催吐完感覺舒服後才有辦法再繼續睡,

而我催吐時一定會在空胃下催吐,才不會把吃進去的食物全吐出。

害喜讓我整整躺了兩個月,整個人像個病人一樣,什麼事都做不了。

到了十一週才開始緩和一點點,不適感從90%降到65%,我才開始勉強找點自己還能

接受的食物。都比較偏酸,像酸辣湯麵、酸菜麵、優酪乳、鳳梨,早上吃饅頭或包子。

到了十六週~十七週時,突然那種害喜不適降到剩下35%,食慾也改善許多,站起來不會

馬上再暈眩了,但出門還是不能久站。吃完餐後還是會有噁心感,但休息半坐躺一兩個小

時就會好了。晚上也比較好睡,不會暈噁了。

每個人害喜能接受的食物不一樣,像一般說的蘇答餅、薑湯對我就無效,只能自己靠想像

和嘗試才知道,還有不要讓自己有空腹的機會,空腹就會想吐,餐與餐之間小吃一點東西

墊胃。

孕吐不是病,但吐起來可是要人命! 讓我懷第三胎深深體會到什麼是"害喜煉獄"的滋

味,當母親真的很偉大,為了肚子裡的寶寶就要忍耐熬過這個難關。加油了!水

水!你不寂寞的!

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文章49

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發表日期2013年1月31日

樓上的媽咪好偉大!!我懷這第一胎就害怕到跟我老公說我就只要生這一個!!

我從5周開始吐,每天晚上一定要吐到吐血才停止,

直到邁入12周後漸漸開始不會吐到吐血了,

前幾天甚至都只有不舒服但是沒有吐!但是昨天又吐了...

我也是會催吐!因為那種胃嘖嘖的感覺實在是太難受了!

甚至連睡覺都睡不著,

不是說過三個月就一定會好!

我媽說她懷我的時候吐到六個月,我有一個朋友吐到八個月,

我每天都在祈禱不要讓我像她們一樣...

這幾天沒有吐的很厲害了,但是症狀變成一躺下去睡覺就心悸!!

很喘,然後又想吐!!

唉...我們一起加油吧!!

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文章68

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發表日期2013年1月31日

我懷孕大約7週,也是會有孕吐的情形,但是沒有像以上媽媽這麼嚴重,可以試試喝有氣的飲料,會舒服很多喔!

這個方法很多媽媽都試過,還蠻有效的

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文章25

活動0

發表日期2013年1月31日

樓上的媽真的很偉大

我也是吐到跟我老公說生一個就好

以還想生二三個,真的吐一次就怕了

每天都不舒到想哭

明明很累,可是睡一下就又驚,真的想哭翻了

現才七週,我想到就覺時過好慢喔

真的好難熬

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Lv2 opd123

文章654

活動0

發表日期2013年1月31日

可以去看中醫阿.....我覺得比西醫有效,

我也是從五週多就開始乾嘔,肚子餓想吐,吃飽也想吐,漲氣很嚴重,

吃不下..更可怕的還便秘..原本是強忍著,後來硬被我娘家媽拖去看中醫,

一帖水藥喝下去,隔天漲氣就消了,而且也吃得下東西,神奇的很~

12週過後就慢慢恢復正常了...

我婆婆說,我這胎一定是女兒,他說懷女兒會比較不舒服,

真的被我婆婆說中,我第一胎是DD,從來沒害喜過,能吃能睡...

這一胎是MM,從五週開始就很不舒服 

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文章25

活動0

發表日期2013年1月31日

opd123 ~親愛的,我老公都說西醫都沒用了,中醫怎麼會有用呢?

我覺得我現在快要久吐亂投醫了,真的好難過喔..

而且睡也睡不好,精神真的很差

說實在的,我其實平常心情就很容易低落、很愛哭

最近的我,幾乎可以說是天天以淚洗面,真的好不舒服喔

然後自己在家,又覺得好孤單,但又沒辦法上班,真令人不知如何是好

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文章697

活動0

發表日期2013年1月31日

水水,我真的很能身同感受你的痛苦,因為我也是這樣走過來,到現在也還沒完全脫離害喜痛苦。當時醫生有開兩種止吐藥給我,本來我還堅持不吃,後來真的受不了就吃了,但誰知媽媽的懷孕激素可能是為了保護胎兒吧,真的太強了!連止吐藥都抵不過,吃了沒效後我就沒再吃了,到最後只好用心力去抵抗,不舒服時就內心喊媽喊菩薩的安慰自己的強忍過來了。在巔峰期會覺得度秒如年,但是通常11週後就慢慢進入下坡,在那以後既使還有不適也不再會覺得時間那麼漫長了。

樓上有水水說喝汽水會讓你紓緩嘔吐,我也覺得有效,但我又很怕那些香料味,所以喝的有限。

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