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(閒聊)有沒有水水跳鄭多蓮健身操30分鐘，可以臉不紅氣不喘的？
話說我也算是有運動細胞、體力不錯的女生
可是沒想到跳鄭多蓮健身操30分鐘會那麼累？
雖然每一拍都有做到位、也還不致於隔天鐵腿
但每次做到最後都有鬆了一大口氣的舒暢感～（厚～終於做完了！）
所以我很好奇
有沒有水水跳鄭多蓮健身操30分鐘，可以臉不紅氣不喘的呢？
（我後來才發現，連示範的學員都有好幾個跳錯或偷懶
包含最後面的那個男生@@
可見這健身操沒有表面上看起來那麼容易呢～）
話說產後都四個月了
我還想再減七公斤啊～（謎之音-->這位媽媽妳想太多了！想減到長大成人後的最佳體重？）
不管不管～這胎生完了不再生，所以立志把身材找回來
體重是、線條更是～（握拳！）
正在努力中的水水們
一起加油吧！
irene354166 在 2013年1月30日 補充:
哇塞～～真是佩服水水
看來我真的要增加運動量
才能減下這七公斤了
好奇問一下littleflog水水
有小孩了嗎？
若有，更是佩服
當媽媽後要有體力及時間大量運動
真是天方夜譚～
一天能擠出30分鐘我就偷笑了
irene354166 在 2013年1月30日 補充:
To 霏霏的水媽～我佩服得五體投地～一定是個辣「嬤」！
irene354166 在 2013年1月30日 補充:
To 凱西小姐: 那看起來是我太遜了哦？ 呵呵～
不過很奇怪的，我是一開始跳覺得很輕鬆，但經過十多天後愈跳愈覺得累，或許是自己已經開始要求每個動作都要到位，也要喊出節拍來？
irene354166 在 2013年1月30日 補充:
To 球寶媽：感謝妳讓我找回信心，呵呵～一起堅持下去吧！
irene354166 在 2013年1月30日 補充:
To 親親小媽&嘉：謝謝妳們讓我有安慰到 ^_^ 呵呵，希望不久後我能來發文說「我真的又減了七公斤～」
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