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寶寶太大隻,沮喪中...
昨天去產檢37W+4D被醫生警告了...
寶寶太大隻了(2990),醫生說要我少吃多動
可是可是,我從7個月開始,就嚴格控制體重了啊~~~
每天盡量在1200大卡左右,也會在三餐飯後走約20~40分的路
甜的也不太敢吃,這中間到底出什麼事阿~~崩潰中
我的體重也從67掉到了64(懷孕前167/55),這這這...我還以為控制的很好.....
板上有媽咪也有胎兒太大的困擾嗎??大家都如何控制的呢??
三餐要吃什麼寶寶才不會太大隻阿??真的好沮喪....
題外話~昨天產檢結束,老公看我悶悶不樂,就說~好吧!!那你從現在開始吃垃圾食物好了
,真得很想K爆他...
原來大家都有ㄧ樣的問題~
醫生是說超過3500會很難生~最好控制在3500以內
害我超級擔心....
目前我先水果,魚類(因為寶寶的頭超前2周了)都不吃好了
澱粉少吃,加強運動
希望下次產檢能控制住啊~或者快給我蹦出來!!!
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