基礎體溫表 實用表格

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中醫師要我做基礎體溫表記錄，我本以為就拿個體溫計量一量就好，沒想到是有些規則要遵守的，

上網找了一下資料，覺得滿實用的，也不用花錢（中醫師叫我去藥房買基礎體溫表），

分享給用的到的水水。

 

32天表格出處（要多印幾張手寫記錄）

http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=1265

 

二個月表格出處（EXCEL檔，圖表會自動劃出來，但沒在用電腦的水水可能會覺得困擾）

http://www.carewoman.net/modules/tinyd2/

 

三週表格出處(建議放大成A3紙張大小，不然格子很小，看到都快脫窗了)

http://www.terumo-womanc.com.tw/knowledge.php?CNo=5