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生活作息是否會導致內分泌失調與影響排卵


因結婚後就没在工作,也没跟公婆住,所以生活作息有很大的變動.晚上都一.二點才睡;早上十點多起床,以前上正常班作息都很規律,最近因經期很亂而且兩次月經間會有滴滴答答的不正常出血,照過陰超和抺片都無異常,轉吃中藥調理..這幾天又有小出血真的很擔心,有量基礎體溫但都没有高溫,醫生說可能是我的做息不正常影響腦下垂體導致內分泌不正常,叫我要調整作息時間;想請問有水水像我這種情形嗎?
没上班都在家的水水們都幾點就寢幾點起床呢??

很想懷孕的 kelly ^^
gloria136
三牛寶媽咪
 
 
我也是結婚後就每天都要開車通勤上班~~
已經很久沒有體會到 "睡到自然醒" 的感覺了~ @Q@
連假日也不能睡太晚~~ 因為和公婆住丫~~ :P
有一次不小心睡到9點還覺得有罪惡感哩~~ >"<
我從學生時代就不是早睡的人~~ 1點睡也沒什麼了不起~
現在晚上也不會因為隔天6點半要起床而早睡~
因為太早上床會睡不著~~ 所以有時候和老公看VCD或上網到1點多才會也有~
現在因為睡得少, 每天都覺得很累~~ 但這幾個月MC都有正常來~~
不過我真的有聽說身體狀況太累, 會影響受孕的機率呢~
而且... 對準備受孕的女生來說應該也比較不好吧~
但是沒辦法丫, 工作不能說辭就辭~ 所以也只好這樣嚕~
至於BABY就等它順其自然地來~ 到時若真的太累~ 再來考慮工作要怎麼調整了~

樓主水水~ 可能妳的狀況還是要調整一下比較好哦~
我以前沒結婚時~ 週末放假或放寒暑假時~ 也是差不多像妳的作息~ 也都沒事~
應該是和體質比較有關吧~ ^^
加上妳有準備要懷孕~ 現在沒有工作, 在家是最好調整的~
妳還是規劃一下自己的作息~ 並安排一些活動或運動來做~
相信很快就會調整好的~ ^^

祝妳開心健康+快快有好孕哦~ ^Q^

還是一直很羨慕妳可以睡到自然醒的~晰~ ^^y
我跟樓主一樣的情形ㄝ,自從沒上班作息就越來越
不正常囉...不過對我來說排卵好像沒有

不過我還是會逼自己盡量12點前睡,可是早上還是一樣
10點左右才會起床...中午一定不能睡午覺喔!不然
晚上又睡不著了.
我要上班,每天都凌晨二點過後睡,早上一定都八點起床,最近還正常....

不過生活作息正常本來就比較好...人比較不會老化....
每天可以睡到自然醒,真令人羨慕阿~~~
作息不正常會影響mc來的時間喔,我結婚後變成每天通車上班,要早起.回家時間晚.所以會晚睡,常覺得很累而且精神不好,所以mc也不正常幾個月,後來適應之後,就又正常了~~
水水不要太晚睡,最晚12點就睡覺,1.2點睡真的太晚了,那是肝臟在排毒的時候,長期晚睡對身體會不好,臉色也不會好