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如何煮出好喝的綠豆意仁湯?



Lv1 Sun999

文章643

活動0

發表日期2012年5月23日

2012-05-23

天氣越來越熱~好想喝點涼ㄝ~

外面物價高漲~還是自己煮吧XDD

我用量米杯

意仁跟綠豆~各一杯半

泡40分鐘

水10杯

用鑄鐵鍋煮~

現正在爐上煎熬中~

煮好後~是要加瞎咪糖?!

紅糖?

白砂糖?

有瞎咪撇步嗎?

請高手指點!謝謝!

 

Sun999 在 2012年5月23日 補充:

赤砂糖?!就是紅糖嗎??

冰糖適合嗎?

Sun999 在 2012年5月23日 補充:

綠豆+意仁共三杯量米杯!水~15杯量米杯

我先泡40分鐘!

我用鑄鐵鍋煮!也很省能源!!蓋鍋蓋~中大火水滾~

 

水滾轉中小火20分鐘

 

最後轉小火20分

 

最後加入一米杯的冰糖~

耗時約30分鐘!悶10分鐘!

綠豆都沒破哩!!成功^^

a

 

 

 

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Lv1 ps1119

文章113

活動0

發表日期2012年5月23日

加赤砂糖!!我都煮到一個程度後改用悶的~

不過若是想吃沙沙的綠豆就煮久一點囉!!

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文章237

活動0

發表日期2012年5月23日

我之前也因為想自己煮綠豆湯有上網研究了一下

也試過幾種方法

如果水水家有電鍋   我覺的用電鍋煮最方便(因為不用顧火)

煮法就跟煮飯一樣(綠豆我會先泡一下)

綠豆和水1:1 外鍋水一杯

跳起來後悶一下(想軟爛一點就悶久一點)

糖水另外煮   最後再加在一起煮滾就ok了

 

另外 如果還是想用煮的話 我看過很多大師的教法是

綠豆加一點水(約蓋過綠豆的水量即可)  然後先炒一下

這樣煮出來的綠豆會比較好吃

 

糖水的部分我是用2號砂糖

養生一點的可以加冰糖或黑糖 ^^

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文章1052

活動0

發表日期2012年5月23日

我煮綠豆湯都加白糖,甜點都加白的,冰糖也不錯XD

忘了不知道哪個長輩提過,紅糖吃了會脹氣?還是因為他是拿來煮菜的

 

紅豆湯我才會加黑糖,因為紅豆補血,黑糖也是

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文章500

活動0

發表日期2012年5月23日

我是加砂糖耶!

用電鍋煮最方便~

通常我都煮成綠豆薏仁蜜,

加在無糖的鮮奶紅、綠茶裡,

粉好喝喔!!

 

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文章1454

活動0

發表日期2012年5月24日

這種天氣吃綠豆薏仁

清熱解毒又養生

謝謝分享

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