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懷孕24周了想補充dha及鈣,請推薦牌子,3q~~
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並且可以告訴偶在哪可以買到嗎~~3qq(目前本身有吃新寶納多)
dha我想要吃植物性的.麻煩囉
rita0831 在 2012年5月20日 補充:
感謝您的回答,DHA我也想吃這個牌子,不過..富邦的300元折價券..要去哪裡取得哇><@@
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懷孕24周了想補充dha及鈣,請推薦牌子,3q~~
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搜尋DHA 孕婦專用, 應該就一堆牌子
一時忘了我吃的那罐是什麼牌子, 是美國的
鈣, 我是買檸檬鈣, 比較好吸收~
從還沒懷孕到懷孕期間我就在補充了,
原因是台灣鮮乳很貴~
DHA我在 bbh上看很多媽媽都訂"金巧軟膠囊"這一組,是植物性的,有網業介紹,感覺很安全,
我是在 富邦購物台,因為有折價卷300元,一組原本是1200可以折300,一瓶有60顆,你可以參考看看
鈣片我是直接吃盼納補(這也是醫生說的),第一胎是吃盼納補,第二胎也就吃一樣的品牌
to ya-ya 媽
我青春期時, 常有因為可能長高所需, 半夜腳抽筋
那種經驗真的是痛到不行..所以不想在懷孕期間再經歷一次..
我之前有看一下新寶納多的鈣含量, 好像才250毫克, 其實對懷孕期間不夠（建議量1200毫克）
所以我額外補充 檸檬酸鈣630毫克而已, 一天目前一顆...多餘的鈣其實會排出
所以孕期間, 可以以飲食來補充, 小魚乾或土司或牛奶等等
PS 我孕前也是有吃檸檬酸鈣的習慣, 因為不喜歡喝鮮奶...
以上如有誤, 請媽媽們討論...
現在很多新品
藥妝店有賣 想補 DHA又想補鈣的東西喔
我十月底就要生了
現在也還在吃補腦的
牛初乳高鈣營養錠 含乳鐵蛋白，魚油ＤＨＡ，多種免疫球蛋白
吃一樣補很多我想要的
一舉三得
怕吃太多補品的媽咪
我建議，吃是可以, 如果你要吃很多種,就減半吃
對寶寶也好
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