懷孕初期種種症狀...讓我身心俱疲

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去年底結婚後 就採順其自然方式沒有避孕

但也沒有特別量基礎體溫 

很幸運的在婚後弟五個月懷孕了

本來覺得自己身體很差 熬夜 作息飲食都不正常

所以得知懷孕後 真的有點不可思議 也很開心

 

本來還幻想以為自己是幸運的一群 可以沒有孕吐...等不適

沒想到 大概第五週開始就開始孕吐 早上剛起床會乾嘔

晚上下班吃完飯到睡覺躺上床 這段期間 胃都會很不舒服 悶悶的 

所以反而我晚上吐得比較厲害

加上從第五週開始至今大概第八週 我幾乎沒有任何食慾

什麼東西都吃不下 也不想吃

然後每天都嗜睡 可以昏睡一整天 都還覺得累累的

 

第五週時 還微量出血了一個禮拜（鮮紅色血）有吃醫生開的黃體素 但沒特地請安胎假

可是眼看：有上班出血量就變多 我還是請了一兩天病假在家躺 當時真的是嚇到哭出來

第六週的時候 還感冒 但婦產科醫生不建議吃藥 只要我多休息

孕吐跟毫無食慾 口苦 有時候上一整天班 但還是得加班到晚上八點多

就開始覺得下腹有下墜感 走路要扶著肚子一下 不然會有點不舒服

 

面對這些  我覺得我身心好難調適 加上剛換新工作 負擔十分大

原本沒有懷孕的狀況下 就必須要幾乎天天加班了 壓力很大

但現在 我真的只想以肚子孩子為重

而且每天這樣情緒差 身心煎熬 對孩子也很不好

常常半夜不舒服到哭

 

也有孕媽咪跟我一樣吧？請問都是怎麼改善？

還是有什麼建議? 真的很羨慕有食慾或不會孕吐的孕媽咪