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如果媽咪不敢喝牛奶~~



文章442

活動0

發表日期2012年4月28日

2012-04-28

我是個不敢喝牛奶的孕婦

媽媽奶粉我也不太敢喝~

 

調味乳我敢喝~豆漿也喝~優酪乳也OK

 

但我婆家還是堅持要我喝牛奶

怕肚子裡的寶寶生出來不會白

也怕我跟牠的鈣不夠~

 

我有在吃新寶X多

 

所以~一定要喝牛奶才可以維持媽咪的鈣質 & 寶寶生下來才會白嗎??

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文章2972

活動0

發表日期2012年4月28日

我敢喝但不能喝~會腹瀉

可以吃鈣片或者是珍珠粉來補充鈣質

事實上牛奶內的鈣並不是人體容易吸收的鈣

所以就算不喝也沒關係

因為要喝到需要的量~一天至少要2杯以上

至於喝牛奶寶寶會白~這種說法聽聽就算了~

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文章919

活動0

發表日期2012年4月28日

白不白跟喝不喝牛奶沒關係~!~~~

是遺傳的問題~~~

 

牛奶是因為營養成份高~~才建議媽媽可以多喝牛奶....

其他代替品也可以ㄚ~~~豆漿優酪乳都馬行~~

我就優酪乳喝的比牛奶還多.....

 

主要是媽媽喝的開心及營養成份夠就好...

p.s 喝優酪乳也較不會便秘喔...

 

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文章938

活動0

發表日期2012年4月28日

黑人喝再多的牛奶也生不出白皮膚的baby

所以膚色跟基因有關,其他說法則是以訛傳訛

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Lv1 endlu

文章4342

活動0

發表日期2012年4月28日

1.喝牛奶不會導致寶寶皮膚變白

2.想要補充鈣質,多的是方法,不一定要喝牛奶

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文章330

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發表日期2012年4月29日

 可以喝無糖豆漿代替牛奶

 

 

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文章540

活動0

發表日期2012年4月29日

 喝牛奶不會變白~ 喝醬油也不會變黑(誤XD~

 

我喝牛奶就會吐+瀉  >"<

我吃鈣片補鈣QQ 簡單方便~~

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Lv1 Huna77

文章2521

活動0

發表日期2012年4月29日

我也是不敢喝牛奶一族~

懷我家大寶.小寶的時候~

初期有吃鈣糖~

後期有吃珍珠粉~

其他的補品都沒吃!!

 

兩個小人都很白~

長牙的時間也都正常~

所以對我來說不喝牛奶影響不大啦^^

 

 

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文章197

活動0

發表日期2012年4月29日

 多曬太陽吧~才能製造維生素D~缺了維生素D你吃再多鈣都不會吸收~

狂吃任何一種食物都不是好方法~

均衡飲食比較重要~

如同前面媽媽說的~你喝的其他東西也是不錯的鈣質來源~

 

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文章5229

活動0

發表日期2012年4月29日

你喝豆漿就好

媽媽奶粉是給吃不下的媽媽補充營養用的

若是吃的下就不用喝

媽媽奶粉可是會肥很快的喔

而且牛奶並不能使皮膚變白

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文章522

活動0

發表日期2012年4月29日

我平常可以喝牛奶(很愛喝),偏偏懷孕時喝了牛奶便吐,咖啡→吐,便利商店飲料→吐。

所以孕期時,果汁、豆漿喝不少,水果蔬菜都吃不少。

我家小孩皮膚很白,但不能確定是不是豆漿的原因。

但是能確定的是,懷孕時媽媽我的皮膚好的不像話阿(都免保養耶) XD

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