最近這幾週開始睡醒發現手指頭腳指頭關節和膝蓋...都會酸痛
本身從小就缺鈣~因為娘家媽媽不喝牛奶當初生我什麼營養的都沒補
所以我青春期時骨頭都痛到不行 後來去拍x光 醫師說我天生就缺鈣
目前這樣的酸痛感會是懷孕缺鈣引起的嗎?
我沒有抽經的現象!
因為是雙胞胎 所以懷孕初期我有特別補充鈣片過
後來問醫師 醫師說只要吃盼納普或新寶納多就好 只要沒抽經不用特別補充鈣
現在這種現象不曉得正不正常?需不需要開始補充鈣片?
------
請問大家有聽過廣和或莊淑旂博士的喜寶嗎?
請有吃的媽媽們分享一下心得!3Q
加入最愛
檢舉文章
Line分享
FB分享
其實你繼然天生缺鈣....
那就補充鈣ㄚ~~~~
我三個月就吃鈣片了.....
我吃的那種是一天可吃2~3顆~~~
初期我都一天一顆~~
現在八個月~~就一天兩顆....
我也是二三個月就關節跟筋骨酸痛到不行~€我才開始吃鈣片....
當然~~新寶訥多是跟著鈣片一起吃的.....
雖然我六個月後就有抽筋現像了~~~但是頻率沒那麼高....
繼續補充鈣片呀!妳都缺鈣了，懷孕中胎兒也會吸妳的鈣質耶!而且現在沒抽筋不代表之後就不會抽，等妳會抽筋才來補充就來不及了~
我之前也是鈣質不足就會痠痛喔.........(還誤以為痛風....
吃足了鈣片就沒有痠痛了! 而且現在都快卸貨了還沒有抽筋過喔!
我懷孕4個月補鈣質500毫克(兩片)
現在一天補1000毫克(四片)
懷孕後期一天需要1400毫克的鈣質.....
你再怎麼喝怎麼吃都來不及給寶寶吸收的..........
乖乖吃鈣片吧!
其他什麼媽媽奶...還是啥....我通通沒再吃@"@ 寶寶壯的跟牛一樣....塊卸貨了還在裡面滾....
