有人測試過不同時間點量的基礎體溫嗎???

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我知道基礎體溫是每天睡起來時量

不要作任何動作含在舌下

一般我都是用鬧鐘每天7點量，量完繼續睡

昨天7點量36.33 今天36.73(剛好排卵完)

但是我昨天早上8點剛好也有醒來

也沒作任何動作時量了一下

昨天8點量 36.46 今天8點量36.59

我記得只要是在6-8點量的都ok 只要是每天同一時間就可以

而且我也都沒作任何動作

我記得有看過文章是說越早量溫度越低，越晚量溫度越高

可是量出來的結果還蠻怪的

如果以8點的時間來判定跟本看不出已排卵

是我的體溫計有問題??還是基礎體溫本來就不是很準確的東西??

有人有試過一天二個不同的時間的嗎???

我的體溫計是那種體溫7秒沒動就會自己發出"嗶"的聲音提醒的

而且也不會再升高的那種