目前我是跟老公居住在廣州中山
因為工作關係必須常駐在這
上個星期驗出懷孕 到醫院檢查證實是第5周
因為是第一胎 自己在網路上做了很多功課
發現很多媽媽在懷孕初期建議喝牛奶和豆漿..
問題來了..這裡的牛奶我一直不敢買 也不知道哪個牌子放心
台灣的牛奶都必須放冰箱冷藏 大陸這邊的卻不用(?) 放在室溫放了好幾個月也依然可以喝
這讓我匪夷所思 曾經問過這裡的當地人 他說那種牛奶類似"保久乳"?
想請問這裡有跟我一樣常駐在大陸的懷孕媽媽也碰過這樣的問題嗎!?
能否告知那些品牌的牛奶可以讓孕婦安心食用呢!?
找不到適合的牛奶和豆漿讓我很頭痛
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有沒有考慮買台豆漿機,自己做豆漿??
我是沒聽說懷孕初期要特別多喝牛奶或豆漿啦~~
基本上就是飲食正常,然後多補充葉酸
等三個月之後再另外補充新寶納多或是盼納補~~
我在深圳公明~我也事都喝晨光的鮮奶~
大陸真的沒甚麼人喝鮮奶~
他們都喝酸奶比較多~
如果你害怕~
你還是自己買豆漿機來自制豆漿比較實在~
在大陸吃東西真的要很小心~
感覺東西都是假的~= =
我現在住廣州的肇慶 我都在超市買溫氏乳業的鮮牛奶
味道還可以 妳可以找找看 她是白色加紅色的包裝
另外我們這的超市有在做新鮮的豆漿
老公說我懷孕要多喝牛奶 但豆漿要看情況喝喔
因為豆漿會讓胃漲氣 所以要適度的喝
我在福建 目前碰到跟版主一樣難題
這的超市沒有溫氏乳業 有沒有晨光牛奶配送倒是沒問過
不過我跟先生逛了超市決定 這個月領錢要買台豆漿機了
上次去超市買了杯豆漿 就被念 不能喝 因為不是純的 不曉得裡面添加了甚麼
所以 還是自己做比較安心
豆漿機還可以做寶寶的副食品 用途挺多的
目前看到有美x跟九x 這2個牌子 問了大陸同事說 九陽的比較好^^
我在大陸深圳, 也是在這懷孕的,
鮮奶我是不碰的, 不管是配送的, 超市賣的...我不相信他們的冷藏設備是足夠的, 路上除了冷凍貨櫃看過一次外...
沒看過所謂的冷藏配送車....後來我連養樂多都不喝了!
所為懷孕喝鮮奶喝豆漿是為了補充鈣質＆讓小孩皮膚白吧...
我自己是請認識熟的台灣餐廳, 請人家有做豆漿的時候幫我留一壺,
後來有買豆漿機!
建議不要喝保久乳....媽媽奶粉從台灣帶....
懷孕初期要注意的是葉酸的攝取...多吃綠色蔬菜才是重點!
少外食, 自己多煮....買回家的食材一定要多清洗幾次!!!
