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拒絕再當冰棒美人~~請水水們提供補身養氣食譜
朋友一個一個的結婚生子，讓我也好想趕快懷孕
不過中醫師把脈告知說是因為體質太寒冷了，所以才會造成子宮虛寒不易懷孕
體質容易手腳冰冷，常常會怕冷....
不過，我不常吃冰食或是喝冰飲，即使是夏天我的飲料也是熱的啊，
因此，拒絕再當冰棒美人~~請水水們提供補身養氣食譜
下定決心我要好好調理體質，祝我好孕吧~~
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拒絕再當冰棒美人~~請水水們提供補身養氣食譜
拒絕再當冰棒美人~~請水水們提供補身養氣食譜
我也是子宮寒的人
可以請中醫直接幫你配中藥啊～
另外推薦你每天早上吃個麻油煎蛋很有效喔^^
我懷孕前一個月天天吃一個麻油煎蛋
搭配做運動跟喝中藥
很快就懷孕了說
另外還有一個重點是保持心情輕鬆愉快
加油！～祝你好孕
運動是不二法門~!!!
現代人大部分都運動量不夠
常自以為走一小段就當有運動了
根據不孕症醫師的說法 很多自認是不孕的夫妻去求診
除非真的有問題 要不然很大一部分都是沒運動
甚至現在滿多不孕症中心都還會要求要去上飛輪課程
很多根本不需要治療 就能順利懷孕了
可見 運動是解決不孕症的好方法
如果你們夫妻都已經做過檢查沒問題的話
請加強你們的運動時間
我和我先生現在每個星期都會去爬山
我先生每天會去跑三千公尺
因為我本身比較胖 不適合跑步 膝蓋會磨損的很嚴重
所以我都在家踩腳踏車 每天早晚至少各三十分鐘
我看中醫 醫生也說 再沒空 也要利用晚上吃完飯時間 夫妻倆一起出去散散步
有動總比一直坐在椅子上好....
身體代謝好 什麼病痛都會減少了 卵子和精蟲的品質自然會提升
所以~~~~我們現在就是有時間就去運動
等妳懷孕、生產完保證會變成暖爐~我以前也是冷底的人，超怕冷的，但從懷孕後到產後一年五個月的現在，我一直覺得好熱。今年冬天大家一直喊冷，我卻一點感覺也沒有~這也不知道算不算是件好事啊!以前超愛夏天、現在超怕夏天~>"<
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