- 未分類
- 求助發問
吃"新寶納多"或是"盼納普"呢?
請問媽咪們
三個月後是不是就要開始吃孕婦維他命了
媽咪們都是吃"新寶納多"或是"盼納普"呢???
還是吃別的牌子呢?
有任何推薦的嗎?
所以是4個月再吃囉?????
(上次產檢醫生說滿3個月就可吃?!!!!)
加入最愛
檢舉文章
Line分享
FB分享
請問媽咪們
三個月後是不是就要開始吃孕婦維他命了
媽咪們都是吃"新寶納多"或是"盼納普"呢???
還是吃別的牌子呢?
有任何推薦的嗎?
所以是4個月再吃囉?????
(上次產檢醫生說滿3個月就可吃?!!!!)
加入最愛
檢舉文章
Line分享
FB分享
我去看的那家婦產科給了我一張資訊
孕婦營養食品:
懷孕初期晚期:0-14週
葉酸:治療貧血,幫助胎兒腦部神經發育,防止流產,減少畸形。
(我目前正在吃)
新寶納多或盼納補:補充媽媽以及胎兒的營養。
(因為此物也含有葉酸,葉酸吃過多會便秘,我本身腸胃不太好,雖然說身體也會自然代謝,但我想等葉酸吃完再吃 )
(我目前還在吃葉酸,擔心劑量重複過多,加上現在容易脹氣,所以先不吃,盡量由飲食攝取營養)
懷孕中期至晚期:15-40週
補血(鐵劑):治療貧血,補血。
(有經驗的一位姐姐說吃吃豬肝湯就很足夠了)
強骨鈣片:治療抽筋,減輕骨骼肌肉痠痛。
(我有些微骨質疏鬆,所以一定要吃的)
懷孕中期至晚期:20週
DHA:幫助胎兒腦部發育。
(這很重要,有見證可循,我家姪子)
懷孕26週:
托腹帶:減輕媽媽身體負擔。
吃新寶納多or盼納補都是OK的,
有人對新寶納多的味道敏感反胃,就吃盼納補,
因為我的醫生說一般都是到了妊娠的第四個月才開始吃(這兩個都是),
有人剛結束孕吐期,聞到新寶納多的味道又開始想吐,
所以就選擇自己比較能接受的囉~~
我個人是吃新寶納多啦~~~
我是吃盼納補,沒吃過新寶納多啦
不過聽說盼納補是膜衣錠,比較不會有味道,比較不噁心,相對於新寶納多也比較不會便秘
4個月開始吃綜合維他命
吃綜合維他命後,原本的葉酸就可以不用吃了,因為劑量已足夠
孕中期如果開始會抽筋的話,可開始補充鈣片
然後6個月開始補充DHA。