- 求助發問
孕婦不要泡溫泉~那可以游泳嗎??
孕婦不能泡澡 泡溫泉 是因為泡在水裡的關係 還是溫度的關係??
因為我看到有些媽媽懷孕游泳感覺很不錯
想說夏天去游泳
但是又想起醫生說的!!
請問是怎樣咧???
抱歉蠢問題..


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孕婦不能泡澡 泡溫泉 是因為泡在水裡的關係 還是溫度的關係??
因為我看到有些媽媽懷孕游泳感覺很不錯
想說夏天去游泳
但是又想起醫生說的!!
請問是怎樣咧???
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不能泡溫泉 是因為溫泉會讓循環加快 所以不建議...
可以游泳 而且很多醫生都會建議孕婦游泳
游泳的時候 身體是浮起來的 孕婦會承受的壓力比較小
不過 要慎選泳池 避免在海邊游泳 以免感染
游泳的時候 要小心自身安全(被蛙腳踢到之類的~.~...)....
可以泡啊~
不要泡太久~
游泳也可以~
我第一胎剛好是夏天所以有在自己社區的游泳池游泳
第二胎是冬天有泡關子嶺溫泉哦~不過泡一下就得上來休息一下~
提供參考 ^^
溫泉不能泡是因為水溫高
會加速孕婦的血液循環
有可能會造成孕婦瞬間暈眩
且溫泉池邊的細菌數遠比游泳池邊高
因為水溫高容易有細菌滋生,恐會造成孕婦細菌感染
嚴重者 細菌會沿著陰道進入子宮 感染胎兒
我妹同事的老婆 肚子裡五個月大的胎兒 就是這樣沒的
游泳池的話 老實說 也不建議
因為泳池內的水 為了消毒 通常會加入氯錠
而氯離子會傷害到胎兒腦部發育 嚴重者會造成流產 死胎等
除非是常常換水的泳池 不然不建議游泳!!
泡澡主要是因為會加速心跳、血液的流動頻率,
就像你喝酒也是會加速心跳的意思是一樣的,
所以是不太建議,若是真的要泡的話,
那就泡泡小腿就好,這樣子可以減少小腳的腫漲。
至少游泳的話,若是你平常就有游泳的習慣,
還是可以維持這個習慣的,但千萬不要說平常沒有游泳的習慣,
只是因為懷孕,醫生說要多運動然後就去游泳,
這時候的媽媽身子可不比以前,若是平常沒有游泳的習慣,
版主可以先從水中散步開始做起,水中漫步可是比在路上散步還要累,
也不會造成身體太大的負擔呦~~~
我有去泳池 現在20W
但游起來沒有以前那麼靈活 沉沉的
不過在水裡走來走去很舒服呀
泡熱的SPA 我選39度的
只浸浸小腿以下囉~