坐月子期間 我的小朋友完全拒絕母奶 擠出來也不喝 曾經跟他抗爭半個小時 還是狂哭 最後還是放棄改泡配方奶
也常哭鬧 奶也喝了 尿布也換了 新手媽媽完全搞不清楚寶貝怎麼了 還常吐奶 狂脹氣......狀況一推
常常邊抱小孩邊掉淚 心疼寶貝 總覺得我是失敗的媽媽 怎麼會讓小孩哭成這樣 我以為我產後變愛哭了
這幾天恢復上班 很多人會問狀況 邊描述眼框就邊紅 眼淚就開始打轉 朋友都說我是不是得了產後憂鬱
才讓我驚覺 原來我不是愛哭 有可能是產後憂鬱症找上我了 我不知道該如何擺脫愛哭的我?
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媽媽辛苦了,
那時我也是很blue,
只要每天天要開始黑的時候,就開始掉眼淚.. (小孩晚上不睡覺)
套一句當時家人安慰我的話: 會漸入佳境的! (這是真的, 只是當時死都不信!)
加油!!
我懂你的感覺~我也還在坐月子~剛從醫院回來的那一個禮拜~每天哭~
我哭的原因是我的奶不夠寶寶喝,三更半夜親餵一個多小時寶寶還是吃不飽,
加上一些家庭因素讓我也是哭哭哭~
哭到我娘家媽媽2天就跑來我家一次看我~
爸爸說如果真的不行就回家住~
那時候也是莫名的哀怨~
先生對我很好~但就感覺滿肚子委屈~
後來一次的感冒,因為吃藥不能餵母奶,為了配方奶寶寶居然變好帶了!
我這才發現原來我陷入了一定要餵母奶的迷思!!
我這才走出來每天哭哭哭的狀況!
你要加油~像我媽說的~要堅強!掉眼淚不能解決問題!知道寶寶是什麼問題就去找醫生~問清楚~
如果是自己的問題~一直沒法解決~也去找醫生~不要自己亂想!!
你一定可以變成一個快樂媽媽~~
我之前也有產前+產後憂鬱
那時候是因為寶寶的新生兒篩檢沒過(複檢第三次才過)
整天在坐月子中心哭的西哩嘩啦的
連月子中心的護士小姐們每個見到我都狂安慰我
也跟我說坐月子的時候
盡量不要哭對視力會比較好
現在寶寶已經滿兩個月了
也漸漸習慣寶寶的哭鬧作息
心情放鬆多了
至少不會在動不動就掉淚
建議水水盡量放鬆心情
轉移一些注意力
假日時可以請家人幫忙帶寶寶
才會有多一點的時間休息
這樣才不會讓產後憂鬱持續更久
水水可以幫寶寶製作一張表格
紀錄幾點喝奶奶、大便、小便、體溫、體重...等
這樣會越來越了解寶寶哭鬧時的需求
加油^_^
媽媽~加油~心情真的要放輕鬆~其實旁人都講的容易~
但真的妳也許當下會聽不進去任何安慰的話~就會覺得啊最好那麼簡單~
因為我自己也是一度覺得我要得產後憂鬱症了~我是為了母奶不夠心情好差~
週遭的人都被掃過颱風尾~三不五時就臭臉~自己在房裡一直掉淚~
還很愛傳簡訊問老公叫他老實講是不是會覺得娶到我很沒用~(哈,老公真倒楣)
那時最慘是已經沒啥母奶了~還遇到個趁火打劫"疏乳騙子"~
讓我心情更down到骨底~但~~這一切還是過來了~~
解鈴仍需繫鈴人~SO~能不能想的開旁人再說一百句一千句~
妳心情放不開聽不進去也不會改善~~~~!!
當然週遭的人這時候一定要挺妳~不論妳做什麼都一定要安慰妳~
也只能說~~~媽媽~~加油~~妳一定要放輕鬆~~都會過去的哦!!
加油~
如果有人可以幫妳,不彷讓家人幫忙妳
心情不好的時候,先離開現場,轉換一下心情
媽媽一直心情低落,寶寶都可以感受的到
別難過了,想著寶貝可愛的臉~加油囉
~也曾為了餵母奶,而哭泣的人~
