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請問有媽媽在Curves健身中心的嗎??


Lv1 Anita0702

文章98

活動0

發表日期2012年2月3日

2012-02-03

Dear 水水

 

請問有水水在Curves健身中心的嗎??

有點心動...

每次只要30分鐘...

覺得很不錯

想問問有沒有水水是有參加過 可以分享的

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Lv1 ilovetaipei

文章70

活動0

發表日期2012年2月3日

我有加入快一年囉, 每個月NT$1,300左右, 不限次數, 是不貴啦~ 但我還是將優缺點列一下:

 

優點:

- 每次只要三十分鐘, 也不用換什麼裝備, 依效率來講是不錯.

- 有運動有保庇的心理感覺.

- 只收女性, 不會有怪叔叔出現, 很安心.

 

缺點:

- 一直做同樣的環狀機器, 做到後來覺得好無聊. 沒什麼變化.

- 教練一直在耳旁 "激勵" 妳. 感覺有點吵, 想安靜地做自己的都不行.

- 對塑身效果沒很明顯, 體重也沒下降.

- 沒沖澡間, 更別說梳妝打扮的地方了. 夏天時中午做完, 一身臭汗就又回去公司上班, 有點... you know...

 

所以, 後來我就還是寧願花點錢去做 Yoga. 動作有變化, 且一週做三四次 yoga, 身體好像氣球一般, 說消就消了... 還真神奇~ Anyway, 可能 Yoga 比較適合我吧~

 

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Lv1 f0256

文章4349

活動0

發表日期2012年2月4日

 我是去 True yoga 

不過費用比較高一點約每個月大概二千之內

我加入一個月 

不過加入他們就是要很勤去上課才有回本的感覺

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