會問這問題,就是婆婆是不接受寶寶一歲前,接觸太多食物,只說吃清粥,大骨粥,吻仔魚粥就可以了!一歲後再慢慢接觸其他食物!
連我娘家,媽媽都是這麼說,吃單純些!(別搞得那麼複雜,寶寶的胃腸會搞壞)以前她們帶孫子,都是這樣!
說實在如果,我搞食物泥,肯定婆婆不接受,還說不能冷凍,吃不完就大人吃!
PS:還有周圍朋友當媽媽的經驗,竟然也都沒用食物泥,就是米精,粥 軟飯!
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我是一次只加一種菜~
但我不著重於魚,肉,我是都加"菜類"(地瓜泥,山藥泥,蘿蔔泥,高麗菜切很碎....混入白粥內)
因為覺得孩子長大挑食"菜類"比"肉類"多
所以從小要加強
不知是否如此,我們家的孩子不太挑食,我煮什麼就吃什麼
我是西式養法....所以都煮很多種食物尼讓他吃. 不過也是盡量不一次不要超過太多種, 大概3-4種.
在七個月還沒引進蛋白質類前, 我給他的午餐通常是"番薯 或 馬鈴薯 / 兩種蔬菜 " , 線再加入蛋白質, 就是多加一種肉類. 晚上的話就是給粥加一種蔬菜/少少肉類
早餐我是給燕麥+水果泥
給你參考一下
我也是從蔬菜開始加的,到了10個月才用魚跟大骨湯,但是還是蔬菜為主,我女兒現在2歲3個月,很愛吃蔬菜水果類也不挑,我煮甚麼吃甚麼~
1歲左右的副食品…
大致上就是大骨湯+某種青菜+雞肉or魚肉+紅羅蔔or山藥or南瓜+白粥…下去打泥～
我覺得裡面種類不多啊！
如果只有白粥or吻仔魚粥，我就會弄點海苔醬or寶寶肉鬆or蛋黃…和著一起給小孩吃…
這樣也不多啊！…
只不過，每個小孩的狀況不同…每個媽媽的習慣也不同～
如果妳覺得要加點東西，那就一次加一樣，小孩沒什麼反應，下次就多加一樣…
女兒因為過敏的關係,七個月才開始吃副食品
我先從水果泥開始,二週試二三種水果,都沒問題再加或是換口味
蔬菜是加在粥裡,至少有二~三種菜
九個月後再加肉類
一歲後才加魚
加油囉~
有呀!六個月時先吃單一的食物泥，七個月開始吃綜合的，八個月還加入了肉類，每一碗粥都含了至少七、八種食材。而且綜合粥的食材那麼多，不先煮好冷凍誰有空天天在那搞啊?我身邊的每個媽媽朋友都是做綜合的食物泥給寶寶吃，只有單一食材營養不足。
我跟小米水水一樣
是綜合食物泥
澱粉:蛋白質:蔬菜種類是
1種:2種:2種
主食澱粉早晚兩餐會是不同的
例如:上午是粥
下午的可能以地瓜 馬鈴薯或紫米等
此外還會給水果當點心
我的寶寶沒什麼過敏問題
我婆婆很讚嘆可以有這麼多變化
她說她以前也像版主婆婆一樣只能煮那些
我婆婆並不會阻止我
雖然有時某些食材她有意見
但...副食品是我準備 她也沒辦法
(我也是用冰磚方式)
避開一些較有爭議的食材就好吧
我們家寶寶也都是吃綜合的食物泥
之前有水水已經分享過醫院的寶寶副食品表
我今天再分享一下
以前的人衛教資訊比較不足
且沒有像現在五花八門的副食品處理工具
所以會覺得簡單吃飽就好
其實只要小心烹調
保持食品的衛生和新鮮
寶寶食量還小時冷凍的食物泥真的是很不錯的選擇喔!
至於婆婆媽媽喜歡有意見時我都用"醫生說"來回話囉~
