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腰痛到無法走路＠＠
之前腰有受過傷，所以有椎間盤突出，靠近尾椎～
懷孕前陸續一直有在治療，但是成效時好時壞（中西醫都看過）
現在懷孕已經邁入後期（7個多月）
最近有復發趨勢，越來越痛
現在連移動都有點困難，但還是得去上班，雖然上班都是坐著，但還是一整個痛
產檢的醫師是建議若不舒服去掛神外，但以前看過很多次，也只會開藥而已，但現在應該沒辦法吃神外開的藥
也沒辦法照X光或MRI，這樣還要去看嗎？？？
目前只能靠意志力，和自我催眠＠＠
不知道有沒有和我一樣經驗的媽咪們，如何度過腰痛的日子
現在有用托復帶，但是感覺效果有限，還是很痛
valous920 在 2012年1月17日 補充:
熱敷還蠻有效的～～
把暖暖包隔著衣服貼在腰上
雖然還是不舒服
但減緩不少～～
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