我很討厭喝牛奶,喝豆漿又會脹氣,所以自從早餐戒了咖啡,偶而1周喝1次紅茶外, 只能喝X農巧克力那種保久乳,但最近看到上面有寫乳化劑,我妹現在再餵母奶說,他說他同事說其實鮮奶也有乳化劑,像母奶放久會有水分離的狀況,鮮奶就不會,我妹的同事是要勸他繼續餵母奶,但我就剛好看一下我幾乎每天喝的保久乳,也有乳化劑ㄟ,到底好不好啊,我都不知道要喝啥了,只能吃鈣片。