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【請益】該怎麼飲食,第二次妊娠糖尿病篩檢才會過關!!
下午才發文問大家,第一次妊娠糖尿病篩檢的結果是甚麼時候會被告知!!
剛剛就接到醫院電話了!!
第一次妊娠糖尿病篩檢還真的沒過,數據居然到1:152 (唉~~~)
請益大家一下,
做第二次的妊娠糖尿病篩檢前,
該怎麼控制飲食,第二次妊娠糖尿病篩檢才能過關!!?
P.S.最主要是希望透過飲食控制,避免妊娠糖尿病上身!!
因為上班的關係,
我每天有2餐(早.午餐)是外食族!!
午餐該避免哪些地雷食物才能控制飲食&血糖呢!!?
大概是我的標題害大家誤會我的原意了~
是我PO錯標題了!!抱歉!!
因為我第一次妊娠糖尿病篩檢沒過,
我想說稱這個時候開始執行飲食控制,
既然篩檢數據是異常值,當然想說要開始飲食控制,
(畢竟第一次的數據是顯示異常值!!)
避免妊娠糖尿病真的找上身,
最終目的就是希望懷孕過程保持健康,生個健康寶寶!!
先上來問大家,該怎麼飲食才能控制血糖值,
若我能再第二次複檢時可以過關,表示我的飲食控制方向是對的,
那我之後孕程也就可以朝這個方向努力下去!!
我並沒有想圖第二次篩檢過關,就故態復萌的大吃大喝!!
大家給我的意見我會去試試看的~~
謝謝大家給我的建議!!
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