小饅頭出生邁入第48天的日子

從滿月後接手自己帶

這期間努力稱職當個全然的家庭主婦

然小饅頭自然和一般新生孩一樣不是哭、就是鬧

再加上滿月時約2.5小時-3小時就餵一次奶

當媽媽的自是睡眠不足了

約在30-35天時，算是最難熬的時候

常常是凌晨1-5點不斷哭鬧

吃飽後就開始狂哭，一哭能二個小時沒間斷

明明尿布也換了、也餵飽了

小饅頭就是不停哭鬧，坐也不是、躺也不是、抱也不是

搞得我們神經快衰弱

直至去買朋友介紹那本-百歲醫師的書籍

我本認為每個小孩的性質不同，不能一概而論

但，讓寶寶了解可以不用哭鬧就能得到需求

以及調整生理時間這些事情，似乎和個性如何卻沒有什麼關係

抱著姑且一試的心態嘗試

我仔細的研究一下方法，書本上共記錄三種模式

1.白天每四個小時餵一次奶，晚上十點後最後一次餵奶，就讓寶寶上床睡覺，之後就不要再抱寶寶起來，直至隔天早上六點再餵。

我個人覺得這個方式非常狠，以新生兒2-3小時就會餓的模式來說，感覺不太妥當。

2.白天大致和上述相同，晚上的模式每次寶寶哭，就多等一會兒再抱起來安撫，5分、10分、15分類推下去慢慢延長時間，最後寶寶就能學會一覺到天亮。

這個方式我感覺…小朋友可能沒有多少時間概念...能了解5分和10分的差別，我想…若只需要讓寶寶知道哭是沒有用的話可以用另一種方法。

3.白天和方法1、2相同，寶寶未滿四週前媽媽先設鬧鐘，之後就不再設鬧鐘，當寶寶會哭時表示他需要吃才去餵奶。

這方式在三種之間算最溫和，但讓寶寶適應也最長。

評估完這三種方式，我折衷選擇各自優點後作法是--

先把小饅頭3小時喝一次奶奶的時間拉長到4小時餵一次

在白天四小時餵一次，不過因為晚上睡覺時間不是很準確

所以初步先不定每天固定幾點，讓他習慣四小時的模式後再套入24小時

四小時的作法：先喝奶、玩 ，讓他醒著至少1-1.5小時，睡2-2.5小時。

剛開始訓練時，小饅頭往往都是邊喝邊睡，怎麼吵也吵不醒

幾次之後慢慢才能拉長醒著的時間，漸漸可以合乎4個小時的訓練模式

若喝奶的時間到了他仍在睡覺，記得要吵醒他起床餵奶

期間當他該睡覺的時候，無論他如何哭鬧原則都是不抱、不哄，讓他盡情的哭

如果這時真捨不得的話，要抱也得等他哭到中場休息時再抱

總之就是要讓他了解---哭是得不到需求的

初時他能聲嘶力竭連哭2個多小時，常常是哭到累了自己睡著

直到訓練到第六天晚上，當他又連哭二個小時突然停止

當時已是凌晨近三點，本以為他又哭到睡著了，睜開眼一看~

小饅頭一樣瞪著大眼卻安份的不哭不鬧

從那天起，他已經知道哭沒有用了，媽媽完全不理

也因為時間到媽媽就會主動餵食

小饅頭也慢慢了解不需要用哭鬧的方式媽媽就會餵他

所以從35天開始練訓到第41天後，我開始讓他一人獨自睡覺

這時候小饅頭的作息完全合乎大人的需求

每天6點、10點、14點、18點、22點規律生活

也能從晚上10點一覺睡到隔天5點多

把夜奶和哭鬧的習慣一次解決了。

現在小饅頭已經很好帶，平常的時候、睡覺前也不再需要人去安撫

家中也不常聽到小孩哭聲~~~

當他肚子提早餓時，也只會唉個一二聲意思一下

然而，即使小饅頭能一覺到天亮

當媽的我一樣是睡眠不足...餵母奶的人最晚四小時就得起床擠奶

我自己希望能餵到他滿一歲時

想必這一年期間怕是很難有睡飽的時候了…呵

ps：

要訓練小孩規律的生活，個人建議最好是滿月後再執行

不滿月的小孩才剛離開母體的情況，安全感非常不足時最好別嘗試

而且也還太小、太虛弱，體力也不好，很容易吃吃睡睡

感覺上滿月前還是讓寶寶吃飽睡、睡飽吃

等大一點再訓練會好些的。

我沒有刻意用百歲醫師那一套，

但因為是瓶餵，自然就會定時定量，

兔寶晚上10點睡後，大概大第二天清晨5-6點才會要喝奶。

（我會趁她還迷迷糊糊時餵，不然她完全清醒就一直東張西望，不肯喝奶）

很多人都問我「你家寶寶愛哭嗎？」

我都說，小孩哪有不哭的？但「愛不愛哭」的標準何在？

寶寶不會說話，所以才會用哭聲跟外界溝通；他也有情緒，也會發脾氣，大人也一樣啊！

（只是大人會用語言表示＆會克制/壓抑自己的情緒）

現在我可以從哭聲分清楚是要換尿布/喝奶/想睡/還是要人陪討抱抱

找出寶寶的需要，滿足他的需求，寶寶很快就不哭了...

當然他也有胡鬧的時候，這時我會抱著哄他

（我自己心情不好生悶氣時，也希望老公好聲好氣的安慰啊！）

我覺得小孩很快就大了，能力/體力所及，我願意多寵一點/多哄一下

另外我覺得餵奶時間可以有一點彈性

如果是"真的"餓了，提早個幾十分鐘到半小時餵應該沒關係吧？

像我家兔寶3個月了，有時玩多了，下一餐就會提前餓

 to虎妻兔媽

我也覺得規則是死的，人是活的

該有彈性空間去調整

百歲這本書感覺上比較果決

每個父母還是應依情況下去評估可行性

而非全然照本宣科像軍法一樣絕對

瓶餵的確較容易定時定量，親餵時間很容易亂

小饅頭滿月前晚上是固定三小時餵一次

白天才是親餵，結果就是每天時間都不同...

最後就演變成白天睡覺、晚上可以連吵七八小時

為了現在得回工作崗位，怕他太依賴媽媽

寶寶哭鬧不休…保母會很難帶

(其實最怕的是-讓保母大人情緒失控…看了太多社會新聞了)

我只能下定決心去修正他的作息及愛哭鬧的習慣

但偶爾他還是會提早餓了，做法就是先餵

再慢慢調回預定時間就好

現在小饅頭經折磨後，懂得不再用情緒去索取父母

這時他如果再哭…反而父母會更心疼

因為知道他不是亂哭一通(雖然之前訓練時都能忍耐)

現在除了他睡覺時間，大多都是讓人抱著比較多

小孩自出生後就是種分離，愈長大只會愈離開父母

也許也只有這時間可以彼此黏著吧

我家妹妹回家開始我就讓她一覺到天亮了～

因為.... 睡前讓她喝個飽, 半夜沒醒也不吵她起來喝奶, 等她餓了通常天也亮了~

有時寶寶半夜吵鬧通常是因為肚子痛, 只要放完屁或大便後, 哭聲就停了~

沒辦法~ 新生兒嘛~ 喝奶總是會喝進許多空氣.... @@

我覺得書上的看看就好

畢竟每個人教養寶寶方式不同

再加上每個寶寶不一定都會賞臉配合

我在帶我女兒方面 我都不看任何書本 除了一些月份寶寶該有的情況跟疾病資訊會看一下書

其他方面 我都以寶寶為主

哭就抱 餓就餵 寶寶想玩就陪她玩 寶寶想睡時是讓她睡 醒著不想睡就陪她玩到睡

我從來不會因為要訓練小朋友規律睡覺時間 就強迫她想睡時不能睡 不想睡時硬要她睡

也不會因為寶寶窟就不抱 不哭才抱她

為什麼哭時不抱呢? 寶寶有需求 才會用哭來表達

不哭時 一定是沒有特別需求 寶寶可以自己一個人玩

所以不懂為什麼很多媽媽 寧願讓寶寶哭也不抱寶寶 不哭才抱 無法理解

從出生我就是一哭就抱 所以我女兒幾乎很少哭

除了肚子餓奶奶還沒來時會哭或是想睡覺時需要抱抱一下才會哭一下

否則就是自己玩到撞到頭或跌倒 才哭

基本上MM是不隨便哭哭的

葉寶寳100/10/12出生，現在滿二周了!自上周六開始用"從0歲開始"每3小時餵一次，自禮拜三和我媽討論後更改為"百歲醫師"每4小時餵食，目前尚未固定幾點餵食，而是先讓她適應4小時餵食一次。

我的問題是，我發現寳寳中午12點餵食(親餵和瓶餵60cc母奶)後，陪她玩，讓她躺在嬰兒床她可以躺20分鐘後再哭20分鐘還是不睡，直到下午4點再一次親餵後，才願意睡覺。

這種狀況，不知版主有沒有遇過，可以就此分享你的經驗嗎?及該如何調整呢?!

謝謝!

To毛毛媽

我家小饅頭最久可以連續近9個小時不睡覺的

大約是在32天左右發生過幾次

前期像毛毛媽說三小時不睡也曾有過

原因也許是寶寶不舒服，沒吃飽，或是在鬧脾氣都有可能

而新生兒的胃容量並不是很穩定

加上水水有親餵+瓶餵的情況

寶寶若是親餵的話，常常是吸太久累了，而不是真的吃飽

若不餓不飽的話，寶寶通常也不會睡

而且還很種容易餓

因為我得上班的情況，不太能讓小饅頭很依賴

事實上四小時的作法前提是------

無論是親餵或是瓶餵都得讓寶寶真的有喝飽才行

我個人使用的作法是- 在寶寶喝奶前半小時先擠出來瓶餵，接著再讓寶寶吸

這樣優點是確定寶寶喝飽又能達到給他足夠的安全感

我自己在滿月前是全親餵

這情況的話時間是不能穩定的

然而不穩定的話要訓練難度就容易提高

但我還是建議水水在滿月前儘可能親餵

(反正坐月子期間媽媽不是吃就是睡啊)

除了奶量能愈來愈多以外

另一個原因是等寶寶睡飽時間慢慢減少

要訓練是容易點的

太早訓練有點太折磨寶貝了

 我的寶寶再2天也即將滿月了,目前也差不多3.5-4小時喝奶,我也想滿月之後訓練不夜奶,請問您是訓練一開始最後一餐餵完之後,如果他半夜有醒來就一直讓他哭嗎?還是會讓他哭個幾分鐘先餵,慢慢再把哭的時間拉長?

TO ada079

簡單的原則是-

只要他醒著，無論是白天還是晚上都是4小時餵一次

同前文所述，先依照4小時模式穩定後，再套入24小時

而會讓他哭的情況是尿布換了、也餵飽了

他自己開始盧盧盧在鬧脾氣時，我就會讓他哭

一開始並沒想過4小時的模式能真的把夜奶戒掉

純只是怕孩子讓人帶若哭鬧不休的話，容易讓保母情緒失控

畢竟我們的寶貝是經不起大人一次失控

然而當四小時的模式徹底執行

夜奶的狀況自動就慢慢不見了

從4小時慢慢延長8小時

第一個禮拜約5-7小時還不穩定

到完全能睡8個小時，大約是二個禮拜的時間

不過我並不確定是否完全是遵循訓練所致

因為我會讓小饅頭曬曬早晨4-7點的太陽

也許無形中讓他知道白天和晚上的差別

白天睡覺即使窗簾不開，也會開燈

晚上睡是完全關燈的狀況

水水可以參考看看是否這麼做會容易點