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【小懶貓上菜】沙茶牛肉炒油菜



文章1055

活動0

發表日期2011年10月20日

2011-10-20

 
到外面館子吃炒牛肉時,
最常看到的組合,就是搭配油菜、空心菜、芥蘭菜了!
剛好,冰箱裡還有一把油菜,
那就來個「油菜炒牛肉」好囉
 

 
材料:牛肉、油菜
調味料:醬油、沙茶醬、蒜末(可有可無)、香油、太白粉
作法:
1、牛肉片用些許香油、醬油、蒜末、胡椒粉、太白粉拌勻,放冰箱醃20~30分。
2、油菜洗淨,切段。
3、不鏽鋼鍋冷油時就放進牛肉炒到約7~8分熟,盛起放盤中備用。
4、先下油菜梗,熱水和一匙沙茶醬拌勻,倒入一起炒,再放油菜葉炒熟。
5、最後將牛肉片加進來,轉大火,快速拌炒均勻。
 

 
不輸外面館子的好吃「沙茶牛肉炒油菜」熱騰騰上桌啦
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文章10455

活動0

發表日期2011年10月20日

天阿! 我餓了啦!! 別吃光留一點給我喔!

我會帶白飯去配的@@"

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文章987

活動0

發表日期2011年10月20日

我加剛好也有人送好大把的油菜耶

但是菜蟲好多@@"

 

所以

我婆婆不敢吃牛肉

改成豬肉應該也可以後?

後天來試看看(明天罷煮,噗)

 

謝謝小懶貓分享

 

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Lv1 audis6

文章483

活動0

發表日期2011年10月20日

我餓了~"~

看起來好好吃的樣子啊~

水水這時PO是引人犯罪XD

好想吃宵夜啊啊啊啊啊.......

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文章9617

活動0

發表日期2011年10月21日

真的很賢慧呀~~光聽名字就很好聽了!!

一定很好吃~~老公很幸福呢!!! ^^~

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文章1454

活動0

發表日期2011年10月21日

這道一定很下飯

我不吃牛 我要把它改成豬肉

突然想到羊肉店的沙茶羊肉

應該也是像喵這樣加油菜炒的吧

 

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文章1580

活動0

發表日期2011年10月21日

愛吃辣的人炒些辣...嘖嘖嘖~下飯啊!

最近也來做

感謝分享喔!!!

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Lv1 nani88

文章565

活動0

發表日期2011年10月21日

 

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文章1055

活動0

發表日期2011年10月22日

海苔媽,audis6, 阿熙,桃太郎の嫁:

呵呵

感謝妳們的鼓勵ㄋㄟ

 

羅賓 :

改成豬肉當然也可以喔!

祝料理成功

 

養樂多 :

沒錯沒錯:P

羊肉店的沙茶羊肉,喵吃過幾次用油菜炒的呢^^

 

蛋頭媽 :

對:)

愛吃辣的人還可以炒些辣椒,更夠味

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