請問住新北市的煮婦們:
二大一小(4Y)的晚餐妳們都會煮嗎??一餐下來花費多少呢?約3菜1湯
我每次煮了快300元的菜錢,好像都沒吃到什麼~~有時覺得外食吃的飽又可省去瓦斯費,水費.........
唉~~幣值越來越薄了........到底怎樣可以更省哩????
哇~~大家都好棒優~~
我剛剛去翻了家X福和全X社DM(家中有4M小BABY實在不方便推車去傳統市場)
哪裡省哪裡下手~~加油加油
老公老是喊要減肥,而我下廚後他又說沒吃飽,每次都覺得花錢出力,覺得很不值~~
至少我可以肯定的是青菜我都洗的很乾淨,吃的很安心
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我還沒生老2前，只要公婆不在...
我跟老公還有老大都直接吃外食...
除了有飽足感，還能抓住老公的胃!
線在多了一個孩子
他不能吃太油的菜
所以我就自己煮
2菜+1菜外食(肉類)
沒有湯，買飲料喝...
妳可以到批發市場買菜(像我有空都到板橋接雲寺附近的市場買)
蔬菜挑當季盛產的, 比較便宜又大碗喔~~
另外, 肉類的話魚比較貴, 可以買雞肉和豬肉會比較便宜~
就金錢來說
人少煮飯不是件划得來的事
省也沒省多少,多半開支會比較大
不過,就健康而言
我認為划算極了
小小孩不能吃太油太鹹,營養要均衡
老的也一樣,現在就要開始養身
所以...二相權衡,我選擇自己來!
我更糟,我才一大一小(老公吃公司的)
天天下廚,週休二日(公休)
錢應該不是重點吧, 若是只有倆夫妻確實吃外面比較方便及划算, 但有小孩最好還是下廚吧, 水妹剛結婚時也是外食居多, 也不會下廚, 生了小孩後, 從副食品開始之後的每天是天天作飯, 是為了小孩, 不為別的, 現在除了早餐及週未偶而外食, 一家四口是天天開伙, 我覺得有小孩的話, 思考的層面會比較不同, 應該是寧可多花點也要讓小孩吃得新鮮吃得健康吧, 我是沒小孩啦, 所以外食我覺得沒差, 但我看水妹為小孩作這些, 讓我也覺得若有小孩真的是不能比照大人一樣這樣, 想怎麼吃就怎麼吃, 多注意一點比較好..........
我家兩大兩小(2y , 10m)
一樣照煮
份量可以抓一下
一餐有時候只有花100元 有時候菜很便宜一把10元那樣
我和老公還會帶隔天的便當
通常我會把小孩的粥另外煮(他們吃的沒鹹沒油)
粥裡面的菜和肉也是當天我們吃的菜
之前算起來
外食不見得會比較便宜...畢竟現在外面100元只能一個人吃還吃不飽
雖然自己煮有瓦斯費 水費的問題
但是健康比較無價(我認為)
要看怎麼想吧.
不過有時候累了~偷懶~也是吃外面.....只是..錢燒很快
我家也是二大一小(3y4m)
有煮的話,通常是一菜一肉
有時會煮湯,菜錢約在200上下
並沒有比較划算
都是買外食較多
80元上下的便當有3~4樣菜
想說小朋友可以吃到較多的菜色
現在因為懷孕,加上小朋友還是不要吃太油膩或重口味
還是會下廚自己煮
我家是2大1小人(2Y2M),
我家附近的兩個早市,一個黃昏市場+兩個大賣場
原則上黃昏市場的東西比較便宜(但東西都還蠻新鮮的)
我幾乎是每天開伙,
晚上煮約五人份的四菜一湯的食材,(包含兩個便當,一個老公隔天的便當,一個是我跟DD隔天的午餐)
湯 : 大約10~70元(有時煮好一點,例如:香菇雞湯,菇菇雞湯,魚湯,有時就海帶蛋花湯,有時蛤仔湯...)
主菜 : 大約15~70元(有時是魚,有時是雞肉或肉,有時蛋蛋肉,有時是胡蘿蔔蔥花煎蛋...)
三道菜 :大約30~100元,現在青菜還很便宜,如果三道菜都是青菜,可能只要20元
所以2大1小人的晚餐+午餐如果以最貴的來算也不過250元,
我買食材的方法,雞肉跟海鮮我是一次買大量,然後分袋包裝放入冷凍庫,青菜類則兩天買一次
雞肉 : 我幾乎是到好X多買,回來分袋包裝(目前買過,雞腿及雞胸肉)
海鮮 : 我固定在黃昏市場的兩家攤販買(我幾乎是買冷庫的,不是買現流的),因為買的量都很多(至少足夠吃5次以上),所以價格有比較便宜;
外面吃,隨便也要150以上(如果吃好一點,那花費更高),而且外食,都不知道東西有沒有洗乾淨或者味素放很重,所以我還是選擇自己煮
煮著煮著也已經兩了兩年了.....哈
