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【DnA的吃喝玩樂】【歐北喇廚房】耗時不困難的油封雞
自從看到松露阿記的油封雞,就一直很想動手試試看,前陣子身邊的朋友一個個冒出來油封雞的文章,讓偷懶很久的我也按耐不住了
參考食譜:松露阿記的部落格
第一封,使用的是棒棒腿和雞翅腿,洗淨抹上粗海鹽,丟入冰箱兩天
兩天後取出,將雞腿們洗淨擦乾後放入鑄鐵鍋,加入一整顆剝皮蒜頭、一束新鮮迷迭香、一小匙花椒、三顆乾辣椒、一顆八角、義大利香料適量
以橄欖油油封,淹過雞腿
烤箱預熱100度C(松露阿記的是90度,不過本人烤箱只有100度起跳),連鍋帶蓋放進烤箱低溫烘烤3.5小時
經過3.5小時候,香味瀰漫,繼續封1天
隔天將雞腿取出煎到兩面金黃就可以吃了,不過煎完我發覺有點過油,還放到烤箱烘烤5分鐘
這次做的心得,雖然耗時但是簡單,不過海鹽抹太多了,實在有些過鹹
過了2個禮拜的第2封,使用的是4隻雞全腿、2隻棒棒腿,這次粗海鹽減量,一樣醃2天
2天後一樣洗淨擦乾放到鑄鐵鍋(這時候就可以感受到家裡一大一小兩個鍋的好處),一樣是1顆剝皮蒜頭、1束新鮮迷迭香、1小匙花椒、這次乾辣椒多放了一些,大約10顆、1顆八角和少許義大利香料
一樣以橄欖油油封,淹過雞肉
這次買這個烤箱真是大小剛剛好啊,一樣100度C低溫烘烤3.5小時
花椒的香氣不斷飄來,好香啊
隔天先抓兩隻全腿出來煎
同時取一個烤盤,擺上各種蔬菜,其中馬鈴薯、南瓜和紅蘿蔔先用油封雞的油煎過,接著在烤盤上撒上海鹽、香料、和一些油封雞的油,以預熱200度C的烤箱烤30分鐘
煎到兩面金黃的雞腿,看得出來比較油,跟著放入烤箱和蔬菜一起烘烤10分鐘
晚餐吃這樣,超飽的
這次的鹹度比較剛好,既下酒又下飯,剩下的雞腿就冷凍起來,想到還可以拿出來煎,油的部份分裝起來當香料油,炒菜和拌生菜都可以
本文連結:yingchihchen.blogspot.com/2011/08/blog-post_26.html
提醒LC鍋的使用者,要先注意自己的鍋蓋頭是否能夠直接進烤箱喔!
上海的朋友們如果有需要料理油的話可以私信給我唷(容器請自備),謝謝!
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