各位媽媽們：
你們一定有小孩不吃飯的經驗吧，能告訴我如何讓小孩好好吃飯嗎？
我家兒子軟硬都不吃，只要聽到吃飯兩個字就頭抱著痛，很痛苦或裝想睡覺，
用騙的跟他玩多少吃一些，但只有半碗都吃不完，吃幾口就吐出來一次，
每當吃飯兩個字就一個頭兩個大，一口都不太想吃，麵、飯、粥都差不多，
用打的，哭一哭吃個兩三口也都不吃了，不然就哭到吐出來，
給他餓，也不太有用，從中午吃完後到晚上快９點了還是一樣不吃飯．．．
連平常小朋友吃的餅乾幾呼也都只吃一兩口，像是吃軟不吃硬的東西，
怎辦勒～～有什經驗能讓小孩慢慢吃完飯呢，
目前小兒２歲多，有什方法請一起分享一樣，謝謝拉．．．
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我家兒子2Y2M
他最近晚上也都是如此不吃飯
我也就不免強他
但是也不會給其他零食吃
但是,他有比一般的小孩重身高也較高
所以,我暫時也不擔心!!
用打的，哭一哭吃個兩三口也都不吃了，不然就哭到吐出來，
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打他不好，這樣他會更具怕吃東西!
打破三餐的概念，少量多餐有試過嗎？
我家1y3m，吃飯(一大碗)5分鐘內解決，
因為...妳不吃我就把飯收走，除了水都不給其他吃的。
給你的建議也一樣，不吃就收走，
看他能堅持幾餐，保證幾餐下來他不會聽到吃飯就裝睡，
妳兒子的反應明顯就是不餓嘛!!
妳不餓我硬要你吃飯妳痛不痛苦??
前提之下，你要先讓他知道你的原則，
如果你捨不得..
那你就要有心理準備每天跟你兒子玩"妳餵我跑"的遊戲吧
我家哥哥就是不愛吃飯,第一胎很有耐心,每次一餐都要吃1~2 hr還吃不完1碗,一天2餐餵小孩吃飯就快4 hrs.真可怕~怎會有那麼多時間在餵吃飯,還好我是假日而已,平日是阿嬤餵的.
第二胎不吃就收走,因為我的耐心已經沒了被哥哥耗盡.
我只能說第一胎不要太不捨得,還有有的小孩,就是不愛吃挑食,大一點會比較好吧.
試試看運動吧~~加油.
我也覺得…過了吃飯時間就把飯收走…什麼都不給，只給水…這招有用。
妳那個中午到晚上九點…也才八、九個鐘頭，不見得真的會餓…
（我們睡覺不也是八、九個鐘頭，中間也不會特別爬起來吃…）
妳愈求小孩…愈逼小孩…什麼都沒用～
還有一個可能…
小孩想吃大人的東西…
如果給小孩一個碗…跟大人一起坐著吃呢？
一樣，在某個時間內不吃…就沒得吃。
沒遇過不愛吃飯的小孩之人都不知道其中的痛苦
我家小孩就是不愛 吃飯一族
如果不吃就收走
她一整天不吃也無所謂
曾有一陣子我就任由他不吃
結果就一直生病甚至住院
後來我軟硬兼施每餐硬逼他吃半碗到一碗
他才較少生病也漸漸長肉
為了他的健康你要找出適合你小孩的方法
如果是普通級的不愛吃飯，那只要三餐時間外不給任何零食，吃飯前二小時內連水都不要給，最好還帶出門活動活動，這樣回家後就會很認真吃飯，一樣要控制吃飯時間，半小時內吃不完就收了。
如果是重症的不愛吃飯，先去看醫生，看看消化系統有沒有問題，然後試試小孩喜歡吃什麼口味的?軟的?硬的?各方面嘗試出小孩能接受的食物，再試著用獎勵方法吃完飯給一張小貼紙之類的鼓勵孩子。
必要時去中藥房問開胃的藥方也是個方法，不過這只限重症不愛吃飯的孩子。
二歲後我覺得小孩會進入厭食期，吃的飯量會減少，對吃飯的食慾也大幅減少，多試試麵、水餃等等反而有不錯的效果。
Nadia
