• 心情抒發

<<芸媽咪下廚>>南瓜雞肉焗麵(午餐)&週日的晚餐



文章1441

活動0

發表日期2011年7月18日

2011-07-18



 

昨天吃了台客風義大利麵,
心有不甘,今天早上就去大X發帶回了螺紋麵了!
材料:南瓜(用大同電鍋蒸熟押成泥狀),雞肉(用胡椒粉醃過),紅椒和黃椒(終於用光嚕!),洋蔥,蒜頭,橄欖油,義大利麵,和乳酪絲還有鮮奶


做法:
1.用橄欖油爆香蒜頭後再放入洋蔥炒成半金黃色
2.加入雞肉炒香,和一點米酒
3.再丟入紅黃椒,並加入義式香料和黑胡椒粉
4.最後放入南瓜和鮮奶還有半杯水(高湯更佳)
5.按包裝方式煮熟義大利麵
6.裝盤~~麵和料最上層是乳酪絲



7.烤箱上下火二百度預熱三分鐘後,烤十分鐘即可

 

小檢討:麵煮太多了,忘了南瓜也是很有份量的說,結果二人份變四人份了

同場加映今日晚餐:有卜肉,魯味,龍鬚菜和芥末花枝


 

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文章27

活動0

發表日期2011年7月18日

很好吃很美味  ...可是..也很胖QQ 

去年也一段時間我連著幾天中午做了厚牛焗烤還有海鮮口味的給我公公吃,愛吃海鮮和重口味跟牛肉的公公,那幾天還一直跟我大嫂說超級享受,我可是自己默默的煮麵吃...我好怕阿= =   過了一個禮拜,當他站到體重計過後,很堅定的跟我說,不要再煮了...他胖3公斤....哈 哈 哈

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