[分享] 我的瓶餵母奶分享文

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之前一陣子看到版上多了很多”新手媽咪”(其實我自己也還只是菜鳥媽咪)對於餵母奶有很大的困擾, 某一天, VW上的水水(紫魅媽咪, 不要躲!!! 就是妳喔~ ^^” )詢問我：疑~ 妳不也是瓶餵母奶的媽咪嗎? 那可以分享妳的經驗給一些無法順利親餵的媽咪們經驗… 讓她們也可以餵母奶給自己的寶貝們… 所以我有”認真”的思考一下, 如何用我非常差的文筆來說明我192天的擠奶生活…

 

是的, 就是因為我的文筆很差, 所以想了二個多星期還不知道要從何說起, 後來想想：算了啦!!! 把這當成寫日記那樣子寫就好了… ==” 所以我的瓶餵母奶經驗分享就這樣開始了…

 

其實我從來沒有想到說可以分享這個經驗給版上的媽咪, 因為我個人也是很推崇親餵, 如果不是因為一些”外力不可抗拒之因素”, 我真的很想投入親餵的行列… (只能引頸期盼如果有下一胎可以親餵成功…)

 

以下是我個人的瓶餵母奶經驗分享, 我在此先聲明, 每個人的案例不同, 必須要”因當時情形做適度調整”.

 

生產的醫院及做月子中心(或者家人)有沒有推崇母奶也很重要, 這也會影響妳是否可以成功的全母奶因素之一.

 

事實上我在醫院只有親餵2天(因為有”外力不可抗拒之因素”, 此部份我有機會再列入下一篇說明.), 接下來的190天是靠擠奶維持我的母奶之路. (妳沒看錯, 就是單純擠奶, 我家MM就再也不甩她娘的ㄋㄟㄋㄟ了…)

 

生完我家MM後, 在醫院”陰錯陽差”的住了7天之後才轉到月子中心(明明我是自然產, 3天醫生就可以把我打包送出去給月子中心, 但我家MM提前了一個月報到, 殺個月子中心措手不及, 努力協調之後, 最快也要7天後才接的上…), 到了月子中心, 我便很專心的當乳牛媽媽, 我必需要說, 我的奶量, 是在那時建立起來的.

 

提醒各位版主媽咪, 在月子期間, 湯湯水水真的要多喝, 那真的是可以影響奶水多寡的因素”之一”(不能說全部, 只能說之一. 因為也是有特殊案例, 譬如可能天生奶水本來就不太足夠的媽咪…).

 

我一開始生產完, 每二個小時就到嬰兒室親餵小孩, 之後因為其他因素, 沒辦法再到嬰兒室親餵, 但是我還是一樣平均二小時就乖乖的起來擠奶, 不管有多少, 我跟我先生二個人很努力的在為我家MM”糧食”在奮鬥. 我建議, 如果覺得自己可能會沒辦法親餵, 最好在生產包內, 預備個手動擠奶器去, 才不會像我傻呼呼的, 不知道自己可以是”乳牛媽媽一族”, 帶個電動去也派不上用場, 後來看我隔壁床的媽媽用手動的擠奶超清鬆的... 結果我跟我家拔比手擠奶擠到二個人快截肢… ==”

 

移動到月子中心之後, 我還是實際每二小時就起床擠奶, 平常的月子餐, 雖然沒有吃完固體的, 但是液體的一定喝光光, 所以我在月子中心平均一天擠奶擠到8次左右. (擠奶-吃飯-睡覺… 不斷的輪迴… ß這真的是很累.) 擠完的奶就讓月子中心的護士瓶餵MM, 我家MM只喝過二天新鮮現榨的, 之後都是冷藏奶或冷凍奶, 也許是因為如此, 她無從比較, 所以也沒有挑嘴的問題. 之後距離要離開月子中心的一個星期, 我慢慢開始把二個小時擠奶一次的頻率, 拉長到三小時擠一次, 有人一定會問我：那奶量不會減少嗎? 我就是那個先天體質”奶牛型”的媽媽, 沒想到我拉長擠奶, 奶量是越來越多, 從二小時改到三小時, 約莫再過二週, 再從三小時改成四小時, 以此類推, 一直到產假結束恢復上班, 那時我擠奶的時間已經調整成六小時一次. 平均一天奶量約在1600cc – 1800cc.

 

如果版上的媽咪們, 真的因為有些因素無法親餵, 或者家人也想參與餵奶, 在家人也不排斥及可配合妳使用瓶餵母奶情形下, 大概就只能傻傻的擠奶”做庫存”請家人瓶餵給寶寶吃, 但是就沒有辦法像親餵的寶寶一樣, 可以喝到新鮮的母奶, 如果版上媽咪想要親餵跟瓶餵都要有的話, 建議瓶餵時, 請家人餵食, 不要自己親自瓶餵, 因為有親餵過的寶寶, 會聞到媽咪的味道, 就比較不願意喝冷藏回熱或退凍回熱的母奶. 有的寶寶甚至是嘴刁到只要喝新鮮的, 連冷藏回熱的都不喝… (這是有親餵及瓶餵的媽媽之前有分享過, 並不是我本人的經驗.)

 

以我的例子來說, 我是生完後回婆家跟婆婆一起住, 因為婆婆願意帶小孩(不需要我們付育嬰費用), 但是婆婆年紀比較大, 我跟樂樂拔比溝通後, 就是讓小孩子大一點(可以上幼幼班), 我們再回自己家住, 我的全母奶可以到現在, 一部份也算是家人有願意配合.

 

一開始其實我婆婆覺得麻煩, 但是她也不太敢明講, 偶爾有講個幾句：如果是餵奶粉就比較方便… 但是都被樂樂拔比打槍：有母奶還不餵, 對小孩營養好又省錢! 之後又因為分裝母奶的工作也不需要我婆婆弄, 都是我下了班回家, 把放在冰箱內的退凍母奶分裝好, 讓我婆婆只要在MM該喝奶的時間, 從冰箱拿奶出來熱奶就好了, 奶瓶也不用我婆婆洗, 我準備了一盆子水, 裡面是奶瓶清潔劑(稀釋過的), 我婆婆餵完MM奶後, 把奶瓶拆開放進盆子裡, 我下了班用完晚餐後的工作就是：洗奶瓶及分裝母奶. 所以我婆婆也沒有再多講什麼. 唯一一個壞處是佔了她的冰箱一些空間. 因為我的母奶很多, 剛好我公公他有商業型的冷凍櫃, 所以我的母奶不是全部冰在我婆婆的冰箱, 而是全數冰到我公公的冷凍櫃.

 

以上是我平日我與我婆婆於瓶餵母奶之間的工作分配, 以下我會簡單介紹我個人覺得好用的工具.

 

瓶餵母奶的部份, 我基本準備的工具如下：

01. 奶瓶(大)至少六~八隻. (因為如果平均四小時喝一次, 一天至少就要六隻 ß 我用的是NUK)

02. 奶瓶(小)二隻 (貝親的瓶身+NUK的頭 ß 這個是剛好有人送我們, 所以我沒有另外再買.)

03. 奶瓶清潔劑 (NAC NAC)

04. 奶瓶刷 (海棉的刷子 ß 黃色小鴨可替換式海棉刷. )

05. 奶瓶的奶嘴頭刷 (海棉的圓頭刷 ß BABY HOUSE可替換式海棉刷, 貝親的太貴了… )

06. 漏斗一個 (隨便10元商店有在賣, 盡量買裡面不要有刻痕的, 洗起來比較好洗喔.)

07. 大盆子一個 (我婆婆是拿一般的鐵盆借我用, 我覺得臉盆比較大會好一點.)

08. 小臉盆一個 (放解凍母奶用, 直徑約10CM左右的大小.)

09. 鋼杯一個 (如果沒有買溫奶器, 鋼杯我是看月子中心的護士用, 挺實用的.)

10. 溫奶器 (如果可以買是最好的, 因為當時不知道自己可以餵多久, 所以我沒有買.)

11. 母乳袋 (我買過六甲村的, 還蠻貴的(一個7元左右), 後來我上Y拍買”小寶的媽”, 一個才4元.)

12. 10號夾鍊袋 (這個我是用來每天送到冷凍的母奶分日期打包用, 可買可不買.)

 

我先從這些工具開始說起好了, 奶瓶刷我是買黃色小鴨可以換的那種刷子, 奶瓶的奶嘴頭刷我是買baby house的海棉刷(也可以替換海棉), 大盆子我會裝一盆水(約七八分滿), 然後奶瓶清潔劑按壓6-8下, 這樣盆子內的水就有清潔劑, 喝完ㄋㄟㄋㄟ的奶瓶我婆婆會用清水沖一次再放到這個盆子內讓我回家一次清洗及消毒, 所以這一盆子我並沒有每天替換, 平均是2-3天換一次, 有時候換水時, 水還挺清的.

 

回到家的時候, 我通常用完晚餐就馬上洗奶瓶, 奶瓶我用黃色小鴨的刷刷, 奶瓶的奶嘴跟漏斗我是用BABY HOUSE的可替換式海棉刷洗, 洗完之後, 我還會特別用熱水瓶的熱水沖一次所有清洗過的奶瓶及奶瓶的奶嘴, 漏斗… 如果有多一點時間, 我就會全數放到有紫外線消毒的烘碗機烘一下, 沒時間就直接熱水燙過等涼了之後就分裝母奶.

 

小臉盆的部份, 我當時生產時有準備, 在月子中心時, 我拿來當洗擠乳器的盆子, 回到我婆家後, 我就拿來裝要退凍母奶的容器, 我有試過冷凍母奶直接放在冷藏區退凍, 那要退好幾天才會融掉, 此方法非常沒有時效性, 後來我把後天要喝的退凍母奶, 前晚放在小盆子內, 盆子內裝水加速退凍, 先放在室溫底下約30分左右, 再拿到冰箱冷藏區放, 這樣到隔天晚上要分裝母奶時, 就退凍的差不多. 但是我還會用一個袋子把母奶跟水隔開來. (因為有時候母乳袋偶爾也有一二個品質不良會破掉…) 也就是說, 我今天準備退凍的母奶, 是給後天喝的量.

 

等奶瓶洗完消毒完後, 我會等奶瓶溫度降下來, 母乳又退凍的差不多(裡面沒有冰沙), 我才拿出漏斗來開始分裝並再放回冰箱供我婆婆隔天餵MM.

 

以上程序一開始我真的也是挺手忙腳亂的. 但是後來習慣之後, 做起來其實也沒有那麼麻煩. (當然還是比不過親餵母奶優…)

 

打了好久, 終於打了這些出來, 以上如果有不正確的地方, 歡迎版上媽咪指正.

 

下一篇我再來寫我的衝奶量及我用過擠奶器的心得… (不過可能又要等一個多星期... ==" )

如果有對此篇瓶餵母奶文有疑問的, 也歡迎發問喔… ^^"

母奶親餵還是最優的!!! 鼓勵媽咪還是一定要親餵母乳喔!!!