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百歲醫生~睡眠問題



文章74

活動0

發表日期2011年6月29日

2011-06-29

百歲醫生書中有提到第一天哭10分鐘、第二天哭15分鐘,請問各位水媽咪~假設睡前最後一餐是pm10:00,接下來寶寶約2點哭了,第一天我讓他哭10分鐘再餵,第二天15分鐘再餵,如果寶寶在之後幾天不是2點哭,延後時間哭,比方是睡到3或4點才哭,那是不是一樣照舊比前一天多加5分鐘讓他哭,再餵呢?

昨天寶寶pm9:15吃了120c.c拍完嗝才去睡(第一次改為120,之前都喝100),一直到am1:00左右醒了,我讓他哭了15min餵他120c.c,也是拍完嗝去睡,結果am5點多突然大哭一聲,我嚇醒發現不只嘴巴溢奶,連鼻孔也二行奶出來,我就快點抱他起來拍一拍、擦一擦,後來一下子又二行鼻奶出來~後來就沒事了~之後在想是不是給他吃太多,所以am10:00吃完也有拍嗝,而且只給他吃了100多,躺了一下下也沒溢奶,可是婆婆抱回去後,有跟他玩一下,就說今天怎麼一直溢奶,到底是怎麼了~我有和婆婆提到鼻奶的事,她說那就是其實奶沒整個下去,我心想那奶卡在那也太久了吧~~~~真的會這樣嗎?鼻奶+突然大哭~嚇到我了~寶寶應該自已也嚇到吧~

ohoneys 在 2011年6月30日 補充:

TO lignmi0311

我的寶寶明天就滿月了~是我自已想要幫他戒夜奶的~我看百歲醫生是從醫院抱回來後就實施,我是最近才開始要這麼做,寶寶目前應該超4公斤多了,寶寶白天吃奶都大約在3.5-4小時一次,半夜那餐離睡前那餐也大約3.5-4小時就會起來哭了~請問寶寶告訴我他想戒,是指他自已直接一直睡嗎?

 

TO WENNIENANA

可能我太笨了~我一直在右仩搜尋那用作者Nadia來搜尋,可是都找不到他耶~

 

TO ORANGETIGER

我發現寶寶餐與餐的時間很難拉,時間一到他就開始放聲哭,是不是就一直安撫他來拉長時間呢?我的寶寶我覺得算是比較會溢奶,有時都拍完嗝了,也抱著5-10MIN,結果有時一放平就溢一些出來~所以我有時都會明明拍嗝了,還是接著拍,拍到他都醒了吧我想~

ohoneys 在 2011年6月30日 補充:

TO ORANGETIGNER

我也想像你一樣拉長他的吃奶時間,可是白天是婆婆帶,他3.5-4小時吃一次,如果要拉長,是不是像你說的,要增加他一次吃的奶量,他現在是吃120C.C,那我是不是要增加10C.C.然後他就會因為吃比較多,所以下次吃的時間就會拉長呢?可是這樣不會變成硬要寶寶吃嗎?我發現硬要他吃,他之後還是會溢出來耶~

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文章2367

活動0

發表日期2011年6月29日

百歲醫生教的方法 我不清楚 我沒看過那本書

不過 如果小朋友溢奶情形很嚴重

建議帶去給醫生看看

基本上我不太讓寶寶哭 所以 我女兒不太愛哭

只有想睡肚子餓時 才會用哭泣聲提醒我 說她肚子餓或想睡

不過寶寶喝奶時間 建議以自己的寶寶的時間為主

書本上的只是大概說法 畢竟每個寶寶情形不一樣

 

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文章183

活動0

發表日期2011年6月29日

我的baby有時也會溢奶

那天去看醫生,醫生說會溢奶是正常的

醫生教我,baby哭的時候,也會吃下空氣

所以如果水水會讓baby哭個15分鐘再吃奶的話

就要先拍嗝再餵

那溢奶的次數就會比較少一點

 

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文章1146

活動0

發表日期2011年6月29日

我很佩服也很崇拜百歲醫生的做法

因為我作不到><

所以半夜也都睡不好

 

不過我的寶寶哭鬧一定有原因

1.肚子餓

2.尿布濕

3.被突然的巨響嚇到

除此,都不會哭鬧

所以,我也不想依循百歲醫生的做法

帶的順手就好

適性發長吧~^^~

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文章2759

活動0

發表日期2011年6月29日

 

我記得Nadia有分享很棒的百歲醫師實施經驗分享,

建議版媽可以找來看看哦!!

 

不是完全只照表操課,還要分析自己寶寶的狀況來做彈性微調~ ^^

 

祝妳一切順利!

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文章470

活動0

發表日期2011年6月30日

水水…

先問幾個很簡單的問題…

是你決定幫他戒夜奶…

還是寶寶告訴你…他可以戒夜奶了呢??

另外你的寶寶月齡和體重各是多少??

百歲醫生裡面是有寫戒夜奶的三種方法…

但是…也是要寶寶告訴你…他可以戒了…有發出警訊了…才戒…

不要隨便幫他改作息哦…不然寶寶作息會亂哦…

當寶寶想改變作息時…他會發出訊息的…


我剛看了一下你的小部…你寶寶的月齡還小(好像才剛滿一個月??)…不太適合現在就馬上戒夜奶吧…

有空可以多找一些百歲媽的小部看…會有很多收獲的…

也是百歲媽的人~~
 

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文章687

活動0

發表日期2011年6月30日

百歲親密我都有看,加上網路上面各家網友分享的經驗,我應該算是超級綜合派吧~~

我是這樣幫寶寶戒夜奶的,也是2個月就戒成功啦,我朋友照我的方式也成功唷。

(我是配方奶寶寶,我朋友是母奶寶寶)

 

首先,白天作息(吃奶時間)要先固定,(白天有喝飽,晚上自然不用夜奶)

訣竅是,第一餐的時間要先固定下來,這樣每天的作息就會一致,

(這個看每個人的作息需求,像我們要上班,寶寶的作息需要配合大人)

餐與餐的時間,慢慢拉,不會硬是讓寶寶餓肚子哭,我覺得這樣對寶寶不好,

一方面,大哭之後餵奶,容易溢奶;一方面,寶寶餓到哭,我覺得太悽慘,寶寶心靈會受傷。

 

作息固定後,晚上一開始,還是按時起床餵奶,

漸漸的,不僅白天的餐與餐之間有拉長,然後,也會發現,半夜餵奶時,寶寶其實還在睡。

作息固定後,變成3.5至4小時喝一次,每天約6點、10點、14點、18點、22點、2點喝奶。

(喝奶時間只是大約唷,不用準點啦,又不是軍隊,可以前後調整30分鐘)

(我有看過網友建議,寶寶體重超過5公斤,再開始戒夜奶,比較容易成功,

   好像是以色列(?)的托兒所園長說的,我和朋友的寶寶確實是這樣,都有超過5公斤)

 

晚上餵奶(尤其是半夜2點那頓),

絕對不要吵醒寶寶,不要開燈、不要講話、偷偷摸摸的抱起來餵、偷偷摸摸送回小床,

寶寶迷迷糊糊吃飽,就會迷迷糊糊繼續睡,

我個人覺得,讓他崩潰大哭後再餵,寶寶睡著後容易溢奶更危險,而且,大哭後,可能反而睡不好。

(如果寶寶是容易溢奶的體質,先抱著至少15至20分鐘後,再讓他平躺睡覺,

   要不要拍嗝,也是要看寶寶的體質,我家寶寶是不太會溢奶,而且他會自己打飽嗝,

   所以餵飽後,我們只要讓他坐直一點,他就會自己打飽嗝了)

 

用這種模式,漸漸嘗試讓寶寶自由睡,然後,就會發現,半夜2點那頓他就會自己跳過,

(這時,寶寶可以連續睡5-6小時,已經算是戒掉夜奶囉)

寶寶變成凌晨4-5點會有點餓,有時會醒,想要喝奶,

剛開始,還是滿足寶寶需求,要調整奶量,因為,早上6點的那頓還是要固定唷,

所以,比如說早上6點固定喝150cc的話,如果寶寶4點就餓醒了,我會讓他多喝點,90-120cc,

如果寶寶5點醒了,我就讓他少喝一點,30-60cc,有喝就好,因為6點就要喝第一餐啦,

漸漸的,寶寶4-5點那頓,越睡越晚,越喝越少,有時吸吸奶嘴,就可以繼續睡,

這時,就大成功啦,

寶寶這時已經可以從晚上10點一直睡到早上6點,都不用起床喝奶。

 

我的寶寶大概是2個月時戒掉夜奶,就是半夜那一餐,3個月不到,戒掉凌晨的那一餐,

大約5個月,可以連續睡12-13小時,

(週末在家時,早上6點那頓,採取夜奶模式,偷偷餵,讓他繼續好好睡)

他睡得很好,每天早上起床,都是笑嘻嘻的,心情很好的寶寶,

早上起床,也不會餓到哭哭鬧鬧,他知道到阿公家,阿公會餵他喝ㄋㄟㄋㄟ,

所以,我們每天早上都是在愉快的氣氛中,一家三口出門去上班。

 

不用讓寶寶哭哭啼啼,也是可以戒掉夜奶的,參考看看囉~~

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