該如何讓子宮內膜變厚?

吃了排卵藥之後昨天回診照卵泡

我的子宮內膜只有0.6cm

醫生說太薄了

有開雌激素給我吃

除了吃藥還有什麼方法可以讓子宮內膜變厚一點呢?

qutejamie211
Rina的媽 ^^
 
 

我也是有這個問題

上次查過知識+ 是說多補充豆類食品

這篇是我上次查到的  你參考看看

tw.knowledge.yahoo.com/question/question

tyc118
期待雙寶的到來
 
 

口服排卵藥的最大副作用就是影響內膜厚度

雌激素有幫助 食物方面可以多吃山藥

最好是跟你的醫生討論 是否減少口服藥量 配合排卵針

感謝兩位水水喔

我查到了...

天然食物中含類雌激素就是豆類製品(豆漿、豆腐、大豆等等)、目蓿芽、山藥、蘋果、櫻桃、茴香、芹菜、荷蘭芹、穀類、蕃茄、青椒、馬鈴薯、牛蒡、亞麻仁、香蕉等蔬果中,雖然效果當然沒有人工荷爾蒙那麼顯而立見,但還是建議妳從天然食物中攝取比較好。

 

vima0202
盈盈美代子˙
 
 

哈哈~我從上禮拜開始燉山藥排骨湯說

我是這樣作~山藥+排骨+雞腳+一點粉光蔘

我老公也很愛說

山藥可以取代米飯的飽足感

排骨就是熬高湯

至於雞腳~這樣湯裡才有滿滿的膠質(鹵肉時也可以加雞腳)

粉光蔘~這就不用多說了

and我現在電鍋裡剛好也是在燉這湯

 

美代子妳燉這鍋湯是代替正餐吃嗎?

這需要要每天吃嗎?

我看妳每天都吃好補

我都要上班沒啥時間可以燉這些

看來我要去買一個電鍋好好跟妳學習了

vima0202
盈盈美代子˙
 
 

 也不是代替正餐吃

只是山藥會有飽足感 所以米飯就可以吃少一點

我也不會天天喝耶 這個湯 大概就一個禮拜煮一鍋 大概就是3餐的量

今天晚餐先吃一頓 剩下的放冰箱 想喝的時候再加熱

大同電鍋是好物呀 

煮湯方便 也可以蒸食物 我還一個禮拜用它滴一次雞湯呢

現在什麼都有可能會有塑化劑 還是自己煮最健康

我昨天還在家作饅頭跟高麗菜包哩

我是吃月見草油

不過不知道對妳會不會有效

我是有增厚

vivihiroko
小傑媽
 
 

豆漿~不過記得是在排卵期之後再開始喝~

排卵期之前喝會影響受孕

 

不過這真的很難說

我當時D12 回診照卵泡

子宮內膜也才6.7mm

但也順利懷了雙胞胎

所以不一定囉!!

 

山藥不能亂吃喔!有內膜的問題不能吃山藥、會補到有問題的內膜去 >"<

建議喝滴雞精耶

 

我排卵針打第一round時、一開始滴雞精是2天才喝一包

結果不只是卵泡不夠大…內膜也不夠厚…

所以又打了第二round、第二round我就每天喝滴雞精!而且一天喝2包!

結果卵泡瞬間給它長大、而且內膜也增厚喔!

(數值我有點忘了… 卵泡好像一開始只長到1公分、後來長到1.8公分,內膜後來好像有到1.6cm ? 不太記得了)

 

個人覺得滴雞精真的有用!!快上網買吧!!

(我不是田x香的代言人或是員工喔…別誤會…)

vima0202
盈盈美代子˙
 
 

如果時間允許的話 我覺的自己作就可以了

我都是周末在家自己滴 一隻雞400元 就可以滴一碗公了耶

不然長期喝 很傷的