- 未分類
- 求助發問
該如何讓子宮內膜變厚?
吃了排卵藥之後昨天回診照卵泡
我的子宮內膜只有0.6cm
醫生說太薄了
有開雌激素給我吃
除了吃藥還有什麼方法可以讓子宮內膜變厚一點呢?
關於子宮內膜太薄相關討論
加入最愛
檢舉文章
Line分享
FB分享
吃了排卵藥之後昨天回診照卵泡
我的子宮內膜只有0.6cm
醫生說太薄了
有開雌激素給我吃
除了吃藥還有什麼方法可以讓子宮內膜變厚一點呢?
關於子宮內膜太薄相關討論
加入最愛
檢舉文章
Line分享
FB分享
口服排卵藥的最大副作用就是影響內膜厚度
雌激素有幫助 食物方面可以多吃山藥
最好是跟你的醫生討論 是否減少口服藥量 配合排卵針
感謝兩位水水喔
我查到了...
天然食物中含類雌激素就是豆類製品(豆漿、豆腐、大豆等等)、目蓿芽、山藥、蘋果、櫻桃、茴香、芹菜、荷蘭芹、穀類、蕃茄、青椒、馬鈴薯、牛蒡、亞麻仁、香蕉等蔬果中,雖然效果當然沒有人工荷爾蒙那麼顯而立見,但還是建議妳從天然食物中攝取比較好。
哈哈~我從上禮拜開始燉山藥排骨湯說
我是這樣作~山藥+排骨+雞腳+一點粉光蔘
我老公也很愛說
山藥可以取代米飯的飽足感
排骨就是熬高湯
至於雞腳~這樣湯裡才有滿滿的膠質(鹵肉時也可以加雞腳)
粉光蔘~這就不用多說了
and我現在電鍋裡剛好也是在燉這湯
美代子妳燉這鍋湯是代替正餐吃嗎?
這需要要每天吃嗎?
我看妳每天都吃好補
我都要上班沒啥時間可以燉這些
看來我要去買一個電鍋好好跟妳學習了
也不是代替正餐吃
只是山藥會有飽足感 所以米飯就可以吃少一點
我也不會天天喝耶 這個湯 大概就一個禮拜煮一鍋 大概就是3餐的量
今天晚餐先吃一頓 剩下的放冰箱 想喝的時候再加熱
大同電鍋是好物呀
煮湯方便 也可以蒸食物 我還一個禮拜用它滴一次雞湯呢
現在什麼都有可能會有塑化劑 還是自己煮最健康
我昨天還在家作饅頭跟高麗菜包哩
豆漿~不過記得是在排卵期之後再開始喝~
排卵期之前喝會影響受孕
不過這真的很難說
我當時D12 回診照卵泡
子宮內膜也才6.7mm
但也順利懷了雙胞胎
所以不一定囉!!
山藥不能亂吃喔!有內膜的問題不能吃山藥、會補到有問題的內膜去 >"<
建議喝滴雞精耶
我排卵針打第一round時、一開始滴雞精是2天才喝一包
結果不只是卵泡不夠大…內膜也不夠厚…
所以又打了第二round、第二round我就每天喝滴雞精!而且一天喝2包!
結果卵泡瞬間給它長大、而且內膜也增厚喔!
(數值我有點忘了… 卵泡好像一開始只長到1公分、後來長到1.8公分,內膜後來好像有到1.6cm ? 不太記得了)
個人覺得滴雞精真的有用!!快上網買吧!!
(我不是田x香的代言人或是員工喔…別誤會…)
如果時間允許的話 我覺的自己作就可以了
我都是周末在家自己滴 一隻雞400元 就可以滴一碗公了耶
不然長期喝 很傷的