不好意思~
我幫一位朋友請問各位水水...
他懷孕將近4個多月~
最近因為家裡發生一些事情...失眠將近快一個月ㄌ~
他希望正常作息~但是好像有點難調~
如果長期日夜顛倒的她~
會影響寶寶的健康嗎?
像是寶寶會肝不好之類的問題...
他都大約凌晨0~1點多睡覺~
看他每天差不多都睡滿8小時~
這樣也不好是嗎?
有時候到早上還可以睡很久~
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我個人覺得啦~~~雖然我還沒生
說日夜顛倒對寶寶不好...那是因為寶寶在長器官
所以日夜顛倒很不好...
那你說寶寶生出來之後會不會跟著媽咪日夜顛倒
我覺得不太可能...因為新生兒要到生出來不知道幾個月以後睡眠才會穩定~
而且懷孕的時候情緒起伏也不可以太大....這樣寶寶可能會有一些疾病產生
這些都是有醫療文獻可以查詢的喔!!
我是覺得還好耶…
寶寶會自己找時間休息啦
但前提是媽媽不能太勞累
因為要有健康的母體
才能有健康的寶寶
我不是日夜顛倒
但懷孕後我根本無法正常睡
這痛那痛的
每天都搞到半夜三點才睡
中午才起床
寶寶的活動力還是很ok喔
有時比我還像夜貓子，在肚裡開趴
不曉得在自hing啥
雖然日夜顛倒，但飲食要注意
不能吃拉圾食物喔
寶寶才能吸收到營養
會影響啊，
媽媽作息不正常，營養供給就沒那麼好，
媽媽肝的排毒狀況不好，寶寶也會受影響，
至於會不會直接影響寶寶的器官，我就不知道了。
