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葉酸的用量


Lv1 b72222

文章376

活動0

發表日期2011年4月27日

2011-04-27

終於收到安麗送來的葉酸了~

有大約查了一下孕前三個月的所需量是400mg

瓶子包裝上一片是0.6公克

但是葉酸的含量只有133微克

也有一樣是吃安麗的葉酸的水水可以告訴我

目前一天該吃幾顆呢?

 

跟B群可以一起食用嗎?

 

b72222 在 2011年4月28日 補充:

b群葉酸的含量是0.8亳克

如果一天的份量是

0.8亳克+(133*3微克)

這樣的劑量有剛好嗎

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Lv2 pinje1225

文章5229

活動0

發表日期2011年4月27日

B群裡面應該也有葉酸喔

你要不要看看含量呢

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