量基礎體溫的位置

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 最近去看中醫調養身體   醫生要我量基礎體溫

於是我就去藥局買婦科用的基礎體溫計 

醫生說都要量口溫同一側舌下   所以我都是放在右側舌下量

因為要配合我老公的時間   所以我們大約是2點左右睡  

醫生說量基礎體溫要睡滿6小時  要在早上6~8點之間量   所以我都調鬧鐘8點起來測

但是每次量出來的體溫都超低  每次我都會另外用耳溫槍recheck   結果兩種溫度差很多

日期           口溫               耳溫

4/20          36.20              36.8

4/21          36.22              36.9

4/22          35.99              36.4

4/23          36.07              36.6

4/24          36.09              36.5

4/25          36.07              36.5

4/26          36.12              36.7

回診給醫生看   醫生有點傻眼怎麼會持續這麼低溫   說我右側排卵功能不太好    我聽了整個都快哭了!

想請問各位有經驗的水水可否告訴我量基礎體溫放在舌下的哪個位置量起來比較準??

不知道是不是我的位置放的比較淺  還是說溫度計有問題?     還是說我的身體真的出了狀況呢??

難過的晚上都有些睡不好~~   嗚嗚    XD