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剩下兩個月的我~補充營養素會來不及嗎?
因為之前都沒吃營養品..
所以現在懷孕後期都容易腰酸背痛~
如果我現在補充..
剩下兩個月就要生的我~
這樣會不會來不及~
營養會不充足嗎?
如果來得及是要補充什麼樣的營養素比較重要?
hi02045 在 2011年4月12日 補充:
我每天都有吃許多肉和菜~
但沒有吃很多~
且一個月只吃幾天的魚肉!~
而我一直都有喝媽媽奶粉~
不知道這樣營養素夠嗎?
我也不知道有時候會胸悶~
醫生說這是正常~
但是他說我要補充營養素~
我希望我的寶寶能頭好壯壯..
hi02045 在 2011年4月12日 補充:
更正 → 我每天都有吃許多肉和菜~
我是有吃肉和菜~
但是沒有很多..
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