我看媽媽手冊上面寫說~孕婦睡覺最好採側睡姿勢~
因為平躺睡久容易頭暈頭痛~
這倒是真的~
後來我都採側睡~
不過最近很奇怪~
每次一側睡~不管那一邊都一樣~
寶寶就馬上狂踢~
一旦平躺就比較不會踢ㄌ
踢我的感覺就像反抗我一樣~
但是平躺的確睡久真的頭很痛~有時還會暈暈的~
不過每天都等我睡著時就沒感覺他在踢..<那時我也側睡>
還是說他也在睡覺..
否則我也不可能感覺他沒在踢我~
請問大家有跟我一樣的經驗嗎?
難道側睡還要拿個東西來墊肚子~
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我寶寶也會在我側睡時踢我~
不知道是不是壓縮到他的空間??
在跟我抗議~
所以我現在大多都是平躺著睡~
不過真的很難入眠...
肚子慢慢大後，喜歡側睡的姿勢
不過寶寶好像會整個往側邊倒
反而讓肚子不舒服
所以我會用一條浴巾折一折成小長方形墊在肚子旁邊
讓寶寶不至於覺得整個被壓縮
我覺得有用唷，所以麻麻可以試看看
只是麻煩的是妳換邊側睡時
要記得把浴巾也跟著換邊放嚕
肚子還小時仰躺還OK~
不過我的醫生有強調肚子大了以後最好不要仰睡
肚子會往下壓迫到脊椎和神經!!!
所以... 我都還是側睡!
踢就給他踢啊~ 反正從懷孕後就沒好好睡過了~ XDDD
.
正常的
我從懷孕開始到現在八個月都是左側睡....
因為只有左側睡比較舒服,躺著睡很不舒服啊~~~
寶寶也是會踢(不管怎麼睡)
我左側睡的時候肚子底下會墊一個很軟的抱枕
這樣睡會比較舒服
有~~~
我的小Q弟就是這樣~
目前32W3D~~~
只要一側睡就狂踹我@@
只好仰躺著睡〈屁股跟大腿墊一顆記憶枕〉
現在睡習慣覺得還OK~
雖然還是多少有點不舒服~
但總比被他踢的睡不著好XD
Q麻
我也是捏
之前側睡 都一直有被踹的感覺
原本都以為是壓迫到寶寶 她不舒服
後來問了醫生
醫生說 因為側睡 血液循環比較好 寶寶的養分比較充足
當然就動的比較多
所以現在就還是忍痛讓他踹囉 ^__^
我也會
後來用了長枕頭夾在兩腿中間抱著側睡就舒服多了
寶寶現在也很習慣只要我一側睡他就知道睡覺時間到了
踢幾下就會跟著睡了
現在基本上還是平躺著睡，
不過看樓上水水這樣描述.........我看我側睡的日子也快來了～
我還蠻喜歡平躺睡時，寶寶會從下面「溜啊轉啊」的跑到肚臍下方的感覺。...XD
我本身也是喜歡側睡...
但懷孕之後不管左側or右側睡寶寶都會踢..
所以後來我只能平躺著睡,任由寶寶游來游去...
醫生和護士都會建議媽媽們最好左側睡防止腳水腫...
後來,聽了某一堂媽媽教室的醫生說...
為什麼懷孕會腰痠背痛??
因為人類是違反大自然的生物,四肢手腳卻用兩隻腳走路...
地心引力的影響當然會痠,狗和貓等四隻手腳的就不會...
而最好的睡姿是像蝦子一樣蜷起來...
因為每一種動物都是這樣睡法,對身體最好...
當時有媽媽提問說寶寶是因為不舒服而踢嗎?
醫生的回答是:為什麼不說是因為喜歡而踢呢?
就像吃飽飯後開心一樣會胎動,一直踢啊!
以上言論參考用...
我也是從媽媽教室聽來的,偶爾也左側睡了...
懷孕後期容易水腫,怕腳會腫得走路不舒服...
39w+5的陸行鳥媽媽
