懷孕前~164公分~應該是48-52公斤吧~!!
好久不見的下巴~!!跟纖細的手臂~!
懷孕中期5-6月~還能看~!!不過醫生有警告~說快破表了~要控制
懷孕後期~已經大走樣了~74-75公斤了~!!足足胖了24-25公斤
而且可悲的是....
產後3個月..65公斤吧...瘦10公斤後就卡住了~~!
側面圖~~~
背面圖....
努力去減肥..不過不到一個禮拜就放棄了...所以上班後又復胖到67公斤吧..
開始實行嚴格減肥~早~午餐正常吃(因為有餵母奶)~
晚餐吃高效蛋白~加玩will~體重終於又開始往下掉了
產後6-7個月~60公斤..
產後8個半月~~因為沒有餵母奶~所以開始沒吃晚餐(肚子餓會吃點芭樂或蘋果)~~
偶而玩will~現在55左右~~雖然離目標還有5公斤~~但我會加油的~~~!!
看到我久違的下巴了~!哈哈哈
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加油加油喔~
我剛生完約2個禮拜~
現在就很猴急~
想趕快瘦回來!
不知道現在體重多少~(家裡沒體重機)
我身高152...生產時63公斤!
想瘦到42公斤!
qq710215~~~
一起加油喔~~!!2個禮拜而已~~
不要心急~營養師跟我說~~
壓力大~會不容易瘦喔~!!
而且做月子中~~要多補身體喔
健康比較重要~!!
月~晴天媽 ~~
加油喔~~我生完肚子超大的
產後3-4個月了還被誤認是孕婦ㄋㄟ
我忘記說~~要穿塑身衣~~
我後來是穿塑身衣~肚子才消的耶
我現在每天都乖乖穿著~~
而且一吃多~塑身衣變緊~~
我就會警惕一下
我懷孕前165cm 55kg
懷孕至生產前73kg 寶寶3kg多
生完一個禮拜後量65kg
礙於月子中~等滿月在開始減肥~~~
要求不多ㄚ~也希望回覆到懷孕前55><~~~~~~~~
胖肚肚真惱人~
晴天媽~
我能體會妳的心情~
和你一樣的困惱><~
在八天滿月~~~
想瘦的媽咪們~一起加油囉~
168公分，懷孕前53左右，生產前75左右，產後一個多月剩55左右，
雖然體重看似回到懷孕前，但我發現我只瘦四肢，肚子和臉就還是很胖，
前兩個月體檢時，還被醫生說體脂肪是屬肥胖型的人，真是晴天霹靂。
再過一陣子母乳可能會慢慢退掉，我很擔心會不會越來越胖。
真是感謝巧虎媽的分享
有給我一些希望 ><
我產前胖了20公斤
現在產後快兩個月
還有12公斤
不過我沒辦法積極減肥也很困擾
因為我阿母來幫我坐月子 現在也還沒回南部
我每餐都吃的超撐
看到鬆垮的肚皮
心情都好不起來
等阿母回去之後
一定要向巧虎媽看齊!!
巧虎媽:
我比妳高一點點~
懷孕前大概58~60公斤!!
我生老大胖26公斤~
產後一年還有8公斤減不掉>.<
生完Brandon大概半年內就瘦回產前體重~
只能說孩子好不好帶差粉多啊~XDDD
http://tw.myblog.yahoo.com/window_doll/article?mid=3022&prev=3040&next=3020
我是生完的媽咪 呵~ 看到大家好努力喔 大家加油喔
我當時懷孕時也胖到63嘍~ 生完後的第一個月就瘦到52~53
生完bb三個多月時量體重是48kg~
現在bb五個月了呢~~~
我覺得每個媽咪都很辛苦 胖也不是我們願意的~
但…愛美是天性 生完小孩誰不想瘦啊~~> <~~
所以我在懷孕的時候 有很努力的搜集減肥的資料
我的blog有一些些 自己努力的小方法^^
希望給想瘦的媽咪們 一點小意見唷!!!!!!!!!!!!!!!
大家加油~go go go!!!
