• 未分類
  • 心情抒發

好書推薦《輕鬆當爸媽,孩子更健康》



文章10856

活動0

發表日期2011年1月25日

2011-01-25
當媽媽的大概一定會聽過三本書:
1.《母乳最好
2.《百歲醫師教我的育兒寶典
3.《親密育兒百科

其中2與3算是兩派作法,百歲醫生主張訓練寶寶、可以放著他哭
但親密育兒則主張盡量滿足寶寶的安全感
(兩本我都沒有買,有錯請指正)
原本我很想買百歲醫生,但小鼻當時主要是阿罵帶
而我帶小笛時因為全母奶親餵的關係,事實上在走的應該就是「親密育兒」那套理論
因此,"我個人"並沒有很推崇百歲醫生
(當然,主要還是看媽咪與寶寶的默契、及你們適合哪一套方法)

而這本《輕鬆當爸媽,孩子更健康》是黃瑽寧醫師(樂多部落格)的新書
這次是透過樂多拿到一本試閱,再分享推薦給媽咪們
大致上看完後,我想我若知道黃醫師的觀念,我也會去買來推薦給大家!


 
 
很多觀念我透過常上VW婚後版,其實跟年輕媽媽們討論中,對於較新的育兒法,都會略知一二
但是畢竟沒有透過醫生的解釋,只知其然,而不知其所以然,像是

●小孩子感冒吃藥不需要把藥吃完
●退燒不見得要吃退燒藥
(小笛每次生病就是發燒,但自從在VW上跟媽咪們討論到普拿疼,我已經不再給小笛喝退燒藥水,而黃醫師的專業說明,也直接證明了我是對的)
●發燒不會燒壞腦子
●長牙不會引起發燒


還有一些是之前完全不知道答案的,黃醫師也都有完整說明+建議,像是

●沒必要男孩子不需要割包皮
●小小孩看電視,害處多
●拍痰只對"沒有力氣的早產兒"與"臥床的老人"有用...強迫孩子抽鼻涕或拍痰,沒有任何好處,卻可能造成傷害,這就是不應該的

更有我以前根本大錯特錯的觀念,像是
●小孩子發燒不能擦酒精(天哪我還給小笛擦過~"~)
●除了退燒藥可以退燒,泡溫水、睡冰枕、退熱貼都不會對中心體溫有影響,只是讓小孩子舒服一些
●退燒塞劑並沒有醫學根據,台灣卻非常流行
●氣喘的知識

其中我特別想提出討論的是小小孩看電視,害處多(p.269)

當然,不給小孩子看電視,對我們這種住在城市裡的家庭來說簡直是窒礙難行,但我們至少要了解一下這個理論的根據是什麼~

節錄自書中:「近年,美國兒科醫學界持續呼籲成人不要讓未滿兩歲的孩子看電視......近日澳洲政府釋出將制定法律限制兩歲以下孩子看電視的訊息......美國兒科醫學會早已建議,兩歲以下孩子不要看電視,兩歲以上孩子每天不得超過兩小時,而且只看優質兒童節目。」

至於原因,我不想斷章取義,建議媽咪們前往書局,好好翻閱一下這個章節....

另外一個想整理出來分享給大家的是增強兒童免疫力的省錢妙招(p.296)

1. 喝母乳
2. 接種疫苗
3. 吃糙米與全麥麵包
(原來我之前推薦過的有機糙米還有這個優點呢:D)
4. 吃深綠色蔬果,還有魚
5. 天天出去曬太陽運動


以上這些增強免疫力的方法與細節,書中也有非常詳盡的描述
尤其糙米與全麥麵包真是讓我眼睛一亮啊A_A

另外,第五章多達34頁,都在介紹過敏症,包括「氣喘」、「過敏性鼻炎」、「異位性皮膚炎」,都有解說與注意事項
現在過敏寶寶這麼多,媽媽們真的要先有正確的知識,才能初步判斷自己的寶寶是否有過敏,像我看了之後才知道其實很多狀況都算是氣喘徵兆,氣喘不必是喘到呼吸不過來要斷氣,才叫做氣喘

坊間的育兒書籍很多,不過這本的觀念感覺比較新,且媽媽關心的重點都有提到
黃醫師也長期在樂多部落格寫育兒知識與大家分享,不是那種整天只關在診間不跟活人互動的研究生(我就碰過一些讓我覺得很宅的宅醫,不過也不能這樣講人家啦,畢竟醫生都很忙~)

重點是,我判斷一個醫生的專業度,有時已經會從他懂不懂母乳來判別
畢竟母乳對於小兒科醫生來說,如果沒有不斷update知識,很多大概都會考不及格
雖然這不是一本以母奶為出發的育兒書(裡面提到母奶也不算多),不過黃醫師有提到的部分都非常正確

不管妳打算施行百歲醫生或親密育兒,不管妳想不想餵母乳,黃醫師的這本書從產前準備介紹到新生兒、幼兒、兒童的健康與教養
大概是所有準媽媽與關心小孩子健康的"老媽"應該優先必備的一本育兒工具書了

不妨先逛一下黃醫師的部落格,妳會對他的教養理念有更多的認識喔:)

 

 

阿貓

http://blog.roodo.com/babynbaby/archives/14999231.html

 

 

 

  • 加入最愛

  • 檢舉文章

  • Line分享

  • FB分享

文章3158

活動0

發表日期2011年1月25日

感謝分享~~

很有用的資訊!!

檢舉此篇回覆

文章8778

活動0

發表日期2011年1月25日

水瓶貓水水,先說聲抱歉離題了~

 

關於看電視的部分,有個小小工具想跟一些有興趣的爸媽們分享~

每天晚上我是8點鐘才到家,從8點到家到小人10點上床睡覺,扣掉餵奶和洗澡,算起來我和先生只能有頂多珍貴的1個小時可以跟小人玩。 所以10點前‧我家是不開電視的。

 

可是我從不覺得當了父母,就要遠離這些垃圾文化,所以我裝了Tivo,無論是什麼節目影集球賽,你都可以設定,時間到了自動幫你錄起來。 當孩子睡了的時候,就是我跟先生消耗Tivo錄製節目影集的時間~  碰到廣告,還可以快轉,所以一個一個小時的節目,我只需要花45分鐘就可以看完~

有的父母常會一邊顧孩子一邊喵著電視,只是聲光效果十足的電視,100%吸引孩子的目光。 關掉它,沒有了其他有的沒的聲音,開啟適合孩子聽的音樂,孩子才會專心玩/啃/抓/咬你精心選來買給孩子的玩具~ 供有興趣的爸媽們參考~

檢舉此篇回覆

文章3854

活動0

發表日期2011年1月25日

沒錯,一開始看到這些資訊時也嚇一跳,

原來以前的一些觀念有很多都是錯誤的,

而且黃醫師人很親切喔!(是小威弟去看病的醫生之一)

會很仔細的了解小朋友的狀況,

不是那種掛號等很久卻只看一、二分鐘就出好了的醫師~

 

謝謝分享~

檢舉此篇回覆

文章18

活動0

發表日期2011年1月25日

收下了,謝謝分享

看過第一本 在圖書館借的

生小孩後 要餵母奶時 才看的書 幫助很多 只覺得相見恨晚 吃了很多苦

 

後來看了 《給媽媽的貼心書》

自然就不會看 《百歲醫師》

 

知道抽鼻涕或拍痰 可能造成傷害 退燒不見得要吃退燒藥 感冒也不一定要吃藥

可是醫生就這麼吩咐要這麼做

有時反問醫生:這些問題

還會被醫生罵 真的無所適從

可能會去看 《輕鬆當爸媽 孩子更健康》

 

 

 

 

 

檢舉此篇回覆

文章5296

活動0

發表日期2011年1月25日

謝謝分享~~

我沒訂巧虎就是不想讓兒子太早看電視.還好有堅持.

 

檢舉此篇回覆

文章3816

活動0

發表日期2011年1月25日

"氣喘不必是喘到呼吸不過來要斷氣,才叫做氣喘"

以上這句讓我的感受最深......

 

其實我就是被醫生判定這一類的

因為我一點都不會喘 當下檢查出來的時候

當然是有點錯愕的....

 

但是透過衛教 才知道 我的鼻涕到流 也是氣喘的一種

因為過敏原是濕度還有空氣流通品質的問題

我會咳到臉色發黑 就是因為鼻涕到流影響到呼吸道

進而阻塞 支氣管 引發 呼吸窘迫的窘境...

只要控制得宜 一樣可以正常生活!

 

小時後的年代 沒有現在醫學那麼發達

現在好像要擔心的事情好多喔

不過多參考 長知識 就不會讓媽媽們壓力大了~

 

 

 

Anita

檢舉此篇回覆
感謝您,於veryWed分享您寶貴的經驗,送出前請詳閱以下條款: