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顧肝的食物
前陣子老公去檢查完身體報告顯示肝功能異常
因為老公的作息不可能正常
所以我就一直在想有什麼食物可以保養老公的肝
朋友說他以前也是肝功能不好
他媽媽會用ㄌㄚˊ 仔去蒸(可放點薑或米酒去腥味)
不要加水 只要蒸完後喝那萃取的湯汁
朋友說他那時喝有效
另外就喝枸杞菊花茶 這兩種中藥都有賣
煮法可上網查
因為很多人的說法都不一樣
我是直接把枸杞菊花放進保溫瓶再加熱水
等大約5-10分鐘後再把枸杞菊花撈起來
原本是有想說要買養氣人蔘雞精
但是不知道裡面的成份到底是什麼
所以想來想去還是覺的天然的最好
以上兩種方法給有需要的水水參考喔~
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