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孕婦保健食品??
請問一下
市面上孕婦保健食品這麼多
媽咪們都吃些甚麼?哪些是一定要吃對媽媽跟寶寶都好的?
哪個牌子可以跟我說一下嘛?
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平常營養均衡
沒有什麼是一定要吃的
我比較在乎"吃了會對寶寶有不良影響的食物"和"做了會對寶寶有不良影響的事"
一定別碰喲
我現在五個月快六個月了~
2~3個月的時候只吃B群, 也沒有很認真吃, 想到就吃一下,
邁入四個月之後每天早上補充一顆新寶納多, 再外加一杯安滿媽媽奶粉,
現在預計第七個月開始要來補充珍珠粉(珍珠粉補鈣,買好老行家的了)+白蘭氏雞精(補充蛋白質)+LP33膠囊(預防過敏體質)~