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孕吐太厲害是體質太差?? (抱怨文)
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文章87

活動0

發表日期2010年12月24日

2010-12-24

懷孕到目前已經快20周了

從五周開始就過著,吃也吐,不吃也吐的日子

很多媽咪應該都了解那種痛苦

所以除了上班,其他時間我都在家裡休息

避免聞到其他食物的味道想吐,而且因為常吐,也全身無力

直到這一兩周開始好轉,但偶爾也是會有吐的日子

身邊有兩位朋友的老婆們也恰巧跟我懷孕的周期只前後差幾周

但那兩位媽咪的狀況只有輕微不舒服

最近其中一位朋友帶他老婆來訪

談論起我之前孕吐嚴重的事情

朋友說:其他兩位都沒事,就你毛病最多,你體質太差啦自己故意關在家裡不出門啦

大家都好好的

聽完真的心理很不是滋味

孕吐是我願意的嗎?

其他人不會跟我一樣很好阿

但也沒必要這樣講吧

孕吐難道也有錯嗎

明明自己老婆也懷孕了卻不能體諒其他懷孕的媽咪

真是讓我很生氣啊!!!!

sugarbum 在 2010年12月24日補充:

看完大家替我抱不平,心裡舒服多了

其實當下我也有直接講回去

但我不太想跟他太多爭論

因為不懂的人就是不懂阿~

sugarbum 在 2010年12月24日補充:

醫生也是這樣跟我講呢~ 越吐表示孩子很健康喔

而且其實我也覺得是遺傳

我媽咪和阿姨們生了很多個聽說他們都是吐到生呢~

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Lv1 浪漫彗星

文章10455

活動0

發表日期2010年12月24日

唉唷~我懷2胎孕吐超級利害~第二胎吐到住院安胎咧~

也是大家都說我身體不好，我也承認是自己體質不佳的關係!

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文章8778

活動0

發表日期2010年12月24日

無腦的朋友! 這種不懂得關心別人的人可以不用再來往了!

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文章3500

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發表日期2010年12月24日

真是有病耶~~~這種人不要跟他太多往來了~~

我懷鉛筆的時後~~只是一個肚子大點的女人~~

什麼症頭都沒有~~只有後期因為肚子太小晚上都得坐著睡

現在懷蘋果~~你想得到的症頭我通通有~~嘔吐頭暈出血什麼都來

吐到我還瘦了1.5公斤~~!!目前11W~~

醫院護士安慰說我~~聽說孕吐厲害的~~表示胚胎很強壯喔!!

希望過幾周就能停止~~不要運氣太好真的吐到生啊!!

請醫生開點B6給你~~或止吐藥吧!!

一起加油!!

鉛筆媽

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文章18692

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發表日期2010年12月24日

會這樣想的是腦袋太差。

Nadia

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文章1237

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發表日期2010年12月24日

水水可以回答他....

醫生說孕吐越厲害....代表寶寶越健康啊!!妳太太不會吐喔...那....

這樣講也許很機車

不過對付這種嘴巴賤的人不用太客氣

想當初我也吐的要死不活的

醫生的確有告訴我...往好的方面想代表寶寶很健康

就是因為懷孕才會孕吐咩~

其實沒人可以證實孕吐代表身體不好或體質差

孕吐有時候也是會遺傳的

我就遺傳到我媽

不過我過了三個月也漸漸好了

想想那段日子雖然很辛苦

但一切也都是值得的!

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Lv1 vivian101968

文章1784

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發表日期2010年12月24日

我也是孕吐很嚴重的...

之前吐到出血又住院安胎...

醫生說孕吐嚴重代表胚胎很健康喔!!

不過體質的部分我也不否認啦!!

但是只限我自己講,像這種朋友這樣說我會超不高興的反駁回去...

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文章809

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發表日期2010年12月24日

我去看中醫~~

他說孕吐症狀越明顯~

代表胚胎月健康耶~~!!

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文章7097

活動0

發表日期2010年12月24日

孕吐和黃體素濃度有關係

黃體素濃度高會造成孕吐

不過這表示寶寶很安全喔

因為黃體素不足會造成早期流產

懷孕初期害喜孕吐幾乎百分之95以上的人都會有

只是差別在於明顯不明顯罷了

底下文章給妳參考

孕吐困擾一次解決！

採訪撰文／伍偉婷
諮詢／馬偕醫院婦產科主治醫師徐金源
台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師王瑞生

「孕吐」除了是察覺自己已懷有新生命的徵兆，更是懷孕的附加產物，特別是在懷孕初期，頻繁的孕吐讓孕媽咪吃也吃不好、睡也睡不好，其實，孕吐屬正常現象，如果沒有影響到胎兒的成長及威脅到自己的健康情況，孕媽咪都不用過分擔心，本單元也將傳授一些可減緩孕吐的小撇步給妳喔！

孕吐的原因

幾乎每位孕婦在懷孕初期都會有孕吐，程度視每人體質而不同，馬偕醫院婦產科主治醫師徐金源表示，孕吐的出現可能是受下列因素影響：

荷爾蒙分泌改變：人類絨毛膜激素及黃體素在懷孕後都會升高，這可使胎盤及胚胎穩定的成長，徐金源醫師指出，黃體素分泌的改變和孕吐的關係較為密切，而孕吐的情況一般是在6週左右出現，8週左右會較明顯，12週則開始減緩。
腸胃蠕動速度減慢：黃體素有鬆弛平滑肌的作用，負責消化食物的腸胃即為平滑肌，因此腸胃蠕動速度會減慢，也因此影響了胃中食物排空的速度，此時，孕婦若大量進食，都容易造成食道逆流而引起嘔吐。
母體的排斥反應：由於體內多了一個新生命，許多運作都會產生改變，徐金源醫師指出，人體有排斥的機制，就像骨髓、器官移植後會出現排斥的反應一樣，孕吐就是排斥反應的結果。而到了12週左右，孕吐的情況會開始減緩，是因為身體逐漸適應了寶寶的存在，而非影響孕吐的黃體素分泌減少。
味覺、嗅覺變得敏銳：因荷爾蒙分泌改變，孕婦的味覺及嗅覺都會變得較為敏銳，對於油膩、難聞的氣味更是敏感，這也就是為什麼孕婦在聞到氣味後往往會引起嘔吐感的原因。
腸胃道疾病引起：若懷孕時的嘔吐過分劇烈又合併胃痛，就有可能是患了腸胃道疾病，而不只是害喜了！這有可能是胃潰瘍、胃發炎、腸胃道阻塞，此時應盡速就醫檢查，必要時應照胃鏡，檢視腸胃道是否有問題存在，徐金源醫師表示，懷孕時照胃鏡並不會有太大問題，孕媽咪可不用害怕。

孕吐是一種警訊

孕吐雖然會帶給孕媽咪許多不適的感覺，但徐金源醫師表示，從另一個角度看來，這無非是在保護胎兒，因為孕吐頻繁的出現，孕媽咪就會選擇較健康的食物進食，避免過分油膩、精緻的食物（因這些食物會引起嘔吐感）；且初期是器官形成的重要時期，孕吐也算是一個警訊，提醒孕媽咪在飲食及生活習慣上都要注意，以免影響胎兒的神經器官發育。

孕吐迷思大公開

什麼樣的體質容易出現嚴重的孕吐？
每個人孕吐的程度都不同，也往往會將這個結果歸因於「體質」，徐金源醫師表示，到目前為止，仍沒有明確的研究指出，哪些特定的體質較有可能出現嚴重的孕吐；或是某些體質就比較不會有孕吐的情形。但若是孕前腸胃道較差的人，孕吐就有可能比較嚴重，此外，孕吐和遺傳也沒有特別的直接關係，甚至有些人第一胎和第二胎孕吐的程度也不同。
年紀越輕的孕婦，孕吐會越嚴重，是真的嗎？
徐金源醫師表示，的確有這樣的說法存在，這是因為年紀輕，體內機制運作較快速，荷爾蒙也因此有較明顯、劇烈的改變，因而導致較嚴重的孕吐。
體重比較重的孕婦孕吐也會比較嚴重，這個說法正確嗎？
荷爾蒙會累積在脂肪組織，因此體重較重的人自然荷爾蒙改變也會較多、較大，因而引起較為嚴重的孕吐情況。
嚴重的孕吐會傷害到胎兒嗎？
一般來說，正常的孕吐並不會對胎兒造成負面影響，孕媽咪可不用過分擔心。但徐金源醫師指出，為了維持正常養分的供給及支持媽媽的身體運作，即使吃東西容易引起嘔吐感，還是要盡可能的維持飲食，可從少量多餐、清淡飲食來著手，以改善進食引起的噁心嘔吐。

妊娠劇吐症

一般來說，孕吐是懷孕的正常現象，但台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師王瑞生表示，若因為嚴重的孕吐而導致體重減少了孕前的5％或有脫水、電解質失衡及酮尿的情況，就可能是罹患了「妊娠劇吐症」。一旦被診斷為妊娠劇吐症，就需馬上住院治療，從點滴補給電解質及養分，才不會危及孕婦及腹中胎兒的安全。

孕吐相關研究報告

資料來源: Roger Gadsby, et al. British Journal of General Practice, 1993, 43, pp 245-248
孕吐最初出現的時間點約在4～7週
從最後一次月經的第1天算起，72％的人在第29～49天（約4週～7週左右）出現第1次孕吐。
孕吐減緩的時間點約在12～14週
從最後一次月經的第1天算起，60％的人在第84天（約12週左右）消失；80％的人（包含在12週左右就消失的60％）在第99天（約14週左右）消失。
提早出現孕吐的情況，其結束時間並不會因此提前
從最後一次月經的第一天算起，28天前即出現第1次孕吐者，其孕吐平均維持61天（大約維持41～76天不等）；在28～49天出現第1次孕吐者，其孕吐平均維持41天（大約維持28～53天不等）；在50天後才出現第1次孕吐者，孕吐平均持續31.5天（大約維持15～45天不等）。由此可見，不管孕吐出現的時間早晚，其結束的時間都在12週左右（約結束於第80～87天之間）。

減緩孕吐小撇步

飲食方式

少量多餐：腸胃蠕動速度受黃體素影響而減慢，進一步影響胃排空的時間，因此，若大量進食，容易引起食道逆流，但是，空腹也會引起噁心感，因此，王瑞生醫師建議，孕婦應以少量多餐的方式來進食，避免引起嘔吐感。
避免油炸、油膩的食物：過分油膩的食物較難消化，再加上腸胃蠕動速度減慢，會更容易引起嘔吐，而油膩的氣味也是引起嘔吐的因素之一，因此，應選擇較單純的碳水化合物，像是吐司、麵包等，消化速度較快。
用餐前吃些小零食：在用餐前吃些味道較重的小零食有助於開胃、促進食慾，可避免一吃正餐就嘔吐。鹼性的蘇打餅可以稍稍中和胃酸，是不錯的選擇。
多吃蛋白質食物：蛋白質是孕期重要的營養素，孕媽咪可多吃。
進食時勿喝湯水、飲料：吃東西時，若是配上湯或飲料，會加速胃膨脹的速度，過分的飽足感就會引起噁心的感覺。
攝取富含維生素B6的食物：維生素B6在胺基酸代謝中扮演著重要的角色，它能增進大腦內一種重要的抑制性神經傳導物質的分泌，而此物質可抑制嘔吐。富含維生素B6的食物包括豬肉、雞肉、蛋、動物肝臟、馬鈴薯、香蕉、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽及蜂蜜等。

生活習慣

吃完不要馬上躺下：吃飽後隨即躺下，會影響腸胃蠕動，也容易引起食道逆流。
遠離引起噁心、嘔吐的氣味：人體的嗅覺傳遞速度快，當嗅到某種味道後，訊息會很快的傳到腦下垂體中的下視丘，下視丘便會傳訊息到腸胃，造成腸胃痙攣，因而引起嘔吐，因此，孕媽咪要盡量避開會引起嘔吐的氣味。
動作勿過於激烈：激烈的動作或快速移動都會影響平衡，不平衡的動作會影響身體的運作而引起嘔吐感，因此，孕媽咪要進動作要盡量和緩，勿突然起身、坐下或走路速度過快。
避免過度勞累：身體疲倦時，各種抵抗、免疫力都會降低，嘔吐的反應閾也會降低，因此，在勞累時，即使平常不會引起嘔吐的行為、動作，在此時都可能輕易的就激發噁心嘔吐的感覺，因此，避免身體過度勞累也是避免嘔吐的方法之一喔！
*反應閾：所謂「閾」就是標準，而「反應閾」就是對外界反應最基本的標準。反應閾高，就代表需要許多刺激才會有所反應；而反應閾低，則只要一點點的刺激就會有所感覺。
保持室內空氣流通：不新鮮的空氣易使人感到昏沉、頭暈，容易引發噁心的感覺，因此，孕媽咪要盡量待在空氣流通的地方。

有助減緩孕吐的食材

生薑：薑在中醫藥理中具有和胃、止嘔的功效，王瑞生醫師表示，根據研究顯示，每天食用250毫克的薑粉，一週至少食用4天，其孕吐的頻率較未食用的明顯降低，可見薑的確有止嘔的效果。可將老薑切成薄片，含在嘴裡或是用來擦一擦舌頭；或是薑汁一茶匙，加入甘蔗汁一杯拌勻，隔水燉約20分鐘，作成甘蔗生薑汁，可治反胃嘔吐。
蜂蜜：若孕婦因嘔吐而食不下嚥，可喝些蜂蜜水，其中的糖分可補充血糖，避免空腹、低血糖再進一步引起噁心。
蓮子：蓮子有清心、健脾的功效，可減輕消化不良、腹脹等腸胃不適的症狀。
陳皮：陳皮可以健胃、止嘔，且能促進腸胃的蠕動。

（詳文請見2007年七月號媽咪寶貝雜誌）

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Lv1 queeny19810328

文章95

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發表日期2010年12月24日

我在孕吐時還有一個腦殘沒常識的新手爸爸跟我說

喔..你會吐喔..我老婆都不會吔..我看你要換醫生了...

我看你才要換腦咧.....那又不是生病了..換什麼醫生啊...

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Lv1 kikilin1122520

文章165

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發表日期2010年12月24日

可是聽說媽媽會孕吐生出來的貝比會比較聰明.

只是會孕吐的媽媽真的很可憐.就一直吐然後又吃不多.

真是辛苦了.好加在我沒有這種困擾.

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