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問問剖腹產的媽咪們,月子期間都喝些什麼湯啊?



文章2959

活動0

發表日期2010年11月12日

2010-11-12

月底有朋友要生第3胎嚕,是剖腹產的,

基於個人考量,她的月子期間夫妻倆得自立自強...

沒有婆婆媽媽幫忙沒有月子中心沒有預算訂月子餐,所有的一切都只能自己來...

去年年底生第2胎也是同樣情況,所以月子做的不是很理想,身為朋友看了有些心疼,

所以跟老公講好,這次的月子,如果我們有空閒時間,幫忙燉點什麼湯給她補元氣補營養補奶水...

 

可是我自己是自然產,那時的月子是婆婆一手打理的,所以對於坐月子可以吃什麼不能吃什麼還真的是沒概念...

而且聽說剖腹產的飲食又比自然產的限制多更多,所以更是滿頭霧水啊...

剛剛爬文,可能查的方式不對還是怎樣,找不到合用的資訊....orz

 

因此上來請益剖腹產經驗的媽咪們,你們月子期間都喝些什麼湯呢?

我想問的不是中藥的那種補湯,是普通的雞湯魚湯那種,讓朋友的一家大小都可以喝的那種...

所以麻煩剖腹產的媽咪們幫忙提供菜單,擅長廚藝的好心媽咪們幫忙提供適合的湯品做法嚕!

先跟大家說聲謝謝,麻煩大家提供經驗談嚕~感激不盡...(90度鞠躬)

 

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文章31

活動0

發表日期2010年11月12日

我是都喝鱸魚湯啦,只要放點姜片煮開放點鹽巴就好了,很簡單!也還不錯啦,只是一個月都只喝這一種都快喝到怕了。

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文章264

活動0

發表日期2010年11月12日

剛剖腹生產完好像也不能喝生化湯,或是含有添加米酒或是麻油的湯類(10天內都不可以)

(↑↑↑↑↑↑這是我妹妹當時作月子時,醫生交待的)

三個孩子都是剖腹生產,每次作月子都是連續吃了一個月的雞酒

(↑↑↑↑↑這是帥家的妹妹的情況)

要聽哪一邊.....嗯嗯....我暈了

 

花生豬腳湯(聽說還可以催乳)

買市場裡溼的花生,然後一樣買市場裡賣的豬腳

花生洗一洗,豬腳也洗一洗,記得洗乾淨一點

然後先準備一鍋熱水,豬腳先下去川燙一下去腥

之後準備好電鍋把花生 豬腳都丟進內鍋裡,水加到滿過材料

(如果還可以再多加一點點的話,就多加一點點)

插上插頭,開關按下去就可以了

 

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文章818

活動0

發表日期2010年11月12日

剖腹產後前十天不能喝到酒,所以煮魚湯時只要不放酒就好了

當初我是為了傷口癒合,所以前十天都喝不加酒的魚湯

十天之後則還有花生豬腳湯可以幫助乳汁分泌

 

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文章483

活動0

發表日期2010年11月12日

 

剖腹後一星期不能喝生化湯....

所以我媽煮魚湯給我喝....

之後還有煮花生豬腳湯(沒加醬油的)給我喝....

我老公說開刀最好不要吃加醬油之類的...說怕會傷口顏色變深(不知道是不是真的)...

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文章1048

活動0

發表日期2010年11月12日

魚湯(盧魚等) 

雞湯(麻油雞  粟子雞湯  香菇雞湯等)

薑絲肉絲湯

蔬菜湯

很多耶.....

 

其中最愛喝粟子雞湯~

 

                      瑜蛋媽

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文章5923

活動0

發表日期2010年11月13日

剖腹產前面二週不用特別補~請當成"外科開刀術後的調養"

要吃輕淡,不要太過油膩,讓身體的負擔不會太大,傷口可以復原,腸胃容易消化的食物就好

之後再依照一般月子餐的吃法,加麻油,加酒...等等

 

 

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