- 求助發問
請問各位媽咪們....妳家的baby何時改成午睡一次?
如題
各位的baby何時開始改成午睡一次?
我女兒剛滿一歲
以往都是中午睡一次2~2.5小時 傍晚睡約1小時
中午那趟有時候大約睡到3點
這樣的話 傍晚還需要睡嗎?
是不是該省略掉
然後晚上早點睡
請大家分享一下作法
謝謝^^
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請問各位媽咪們....妳家的baby何時改成午睡一次?
請問各位媽咪們....妳家的baby何時改成午睡一次?
我是一歲開始調整的~~~
以往都是中午睡一次2~2.5小時 傍晚睡約1小時
中午那趟有時候大約睡到3點
這樣的話 傍晚還需要睡嗎?
通常這樣～我會傍晚想辦法不讓他睡～～
應該說讓他忘記睡覺～帶他出去走走也好～和他玩也好～～
不然若是我們家這隻～若傍晚若睡的話～
他會很有精神和體力給我玩到十一~二點～搞不好一點睡都有可能！！
我家目前1y3m
以往都是中午睡一次2~2.5小時 傍晚睡約1小時......跟dd現在一樣的情況
所以dd晚上上床睡覺的時間就更晚了(約11點多),早上睡到約8點
中午那趟有時候大約睡到3點.....那我就不會再讓小孩睡傍晚那一次
且晚上會拖到10點才讓dd入睡
我兒子本來也是中午睡，傍晚又睡
大約是十一個月的時候改成下午一點睡到四個，然後就撐到晚上十點了
傍晚那趟是可以省略，但要看小孩的體力，如果她想睡還是要讓她睡
我是覺得午覺讓她晚點睡，睡久一點
如果她是中午十二點睡，妳可以調整讓她延到一點以後再睡
就跟她玩或者做她有興趣的事情（看巧虎...etc），每天晚個十五分鐘睡覺，慢慢調整
不要勉強，小孩睡不好脾氣就不好
補充~我也是會在他醒時~讓他一路玩到十點才睡~
有一次宬弟弟真的很累~給我晚上八九點睡~
結果不得了~真的十點就給我起床玩~玩到半夜二點才睡!!
to苗苗嗎!!
哇~~~好久不見哩!!
回台灣了嗎??
ps.我家這隻真的是high咖~昨天小小人妻聚會~幾位媽媽總自是見識到了!!
我婆婆沒特別調
通常是早上9~10點先睡兩個小時
下午三四點會再睡一小時
下午家裡有人她就不睡
就我下班回家抱回房間,八點前一定睡著到隔天七點
下午有睡午覺就差不多九點睡,一樣睡到隔天七點
我們也沒特別調
不過，我們家小勛好像一直以來午睡都只有一次ㄟ
我家小勛快要滿1Y1M
我比較確認的是，大概他十個月開始...
他的作息都是：
如果晚上九點睡...就是讓他早上九點在起床
<如果中間他提早醒...我就是在裝睡...他通常沒多久會在跟著睡著...>
中午，看他玩得程度...有時候一點就睡了、有時候兩點、兩點半，不一定
但就是只睡一次。他能睡多久就讓他睡多久...通常是兩個半鐘頭至三個鐘頭。
<像這兩天比較冷，他昨天還給我睡到五個鐘頭...
我怕他睡太久，晚上睡不著，還是我進去叫他起床...
像這樣午睡睡這麼久，晚上就十點半才睡著>
一般晚上，就是差不多...九點至十點弄他睡。
(當然會看他，晚上玩得程度...)
因為我家小勛想睡，會抓耳朵...所以，很好辨認。
再加上，他10個多月就會走路了，所以，他想睡的時候，甚至還會自己走進房間。
我也是頃向：傍晚不讓他再睡，要不然大人晚上就有得耗了。
傍晚那一個就不要讓他睡了. 這樣媽媽不就要搞到10~11點才有辦法休息. 我們家小少爺是大約在7.8個月的時候開始我晚上八點讓他入睡. 他通常都睡到早上9點. 然後到了約11~12點的時後睡午覺有時候1點. 他會睡約2~3個小時不定. 醒來後吃東西然後我就讓他玩或是帶他出去. 晚上八點~九點前讓他睡覺. 這樣我才有時間休息陪陪老公.
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