我家妹妹即將滿8個月
晚上約9點半睡,早上5點半左右醒來,喝完奶繼續睡到9點多
中午和傍晚各睡一次,中午那趟可睡2小時,傍晚那趟睡1小時
早中晚都吃副食品,母奶一天約4~5次,隨性餵
要怎麼樣可以讓BABY晚點起床呢?感覺我家妹妹不管早睡晚睡,就是很固定早上五點多會醒
不知道有什麼方法可以讓她延後起床時間,至少是早上6點多,這種情況要到多大的時候才會改善?
請各位媽咪分享一下妳們的經驗吧
謝謝^^
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會不會是房間太亮了
我們房間有三面窗戶,窗廉都只放下來一半,所以天一亮我家DD就開始翻身動來動出,沒多久就醒了(他認為天亮了)
後來我們把窗廉放下來....
嘻,他醒了之後看到我們還在睡(其實我已經醒了,但躺在床上偷偷注意DD的舉動)而且房間內暗暗的,他以為還沒天亮,所以又躺回他的床上繼續睡吔...
這是我家DD的況狀,提供你參考
我家小開寶是"暗工叫"
都玩到晚上11點多少肯睡
通常早上5點多會起來喝奶
再繼續睡到10點多~
有時他醒了,我們還想睡
就拍拍他,他自已小玩一下就會再睡一會兒囉!
我家寶寶跟妳的寶寶差不多大耶~也是快8個月了
他的作息蠻固定的
晚上11點喝奶~一直到早上7點(不管有沒有醒)再喝奶
喝完再睡到9點起來~玩到11點再喝奶~然後睡到下午2點
3點喝奶後再玩到5點才會再睡一下~7點喝奶後就一直玩到11點喝奶
我每天都差不多這樣~一天喝5次奶~包括吃副食品
蠻固定的喝奶時間~7點~11點~3點~7點~11點
雖然早點睡比較好~但是寶寶都沒早睡過~而且早睡就會早起
所以妳要讓寶寶睡晚一點的話~就要讓他晚睡囉...
這作息很正常耶~
睡前奶能撐8個小時算很長了
這是寶寶餓醒的 所以能趕快給一餐是必要的
因為這時候還是一直在長大
不要省掉這一餐喔~
版媽的寶寶跟我兒子作息差不多:))
也是晚上九點多睡覺,大多時候早上五六點起床,喝完會再睡
睡到早上八點左右去保母家
老實說,我覺得他已經撐很久了...
若你想要調~
可能要讓他晚點睡吧:PP
不過,我覺得早睡也是個好習慣
我的方法便是改成跟他一樣早睡~>"<~
聽到水水們的分享
突然覺得我們家圈圈真的很善解人意耶~
早上七點左右起床,那時圈圈的老豆也差不多準備要去上班
所以老豆會親親我(意思就是我也差不多要起床泡奶了),親親圈圈然後才出門去
七點多喝完奶奶後,大部份的時間就是喝完就又睡了,一直睡到十一點多準備吃午餐
每天晚上是十點半左右開始哄她睡(因為我的作息就是十點上床十一點前會睡著)
我是有看discovery的專題介紹說:
每天早上延長第一之喝奶的時間,從十分鐘慢慢增加
例如本來五點醒來就要喝奶奶,那就五點十分再讓她喝,
然後第二天就五點二十分....這樣慢慢延緩下去直到妳希望她起來的時間
大人要很有耐心,最少要持續二個禮拜喔!
不過不曉得對七八個月大的小孩有沒有用就是了(但還是值得試一下)
Eason目前都22~23點睡.
隔日早上7點:起來喝奶繼續睡到11點才起床.
起來先喝一次奶,玩一小時後再餵副食品,大約13點會再睡約一小時.
中午和晚上各餵一次副食品,下午有時會給果泥.
現在比較大的問題是....水喝太少,我又不想加葡萄糖...><
試試看五點多那次他一醒不要馬上餵
你也不要馬上起來
躺著偷偷觀察他
有時他看看黑黑而且媽咪沒有反應就會再睡著
先從延後10分鐘開始慢慢延長
然後戒掉這頓奶
不過因為你家寶寶很早睡
九點半睡到隔天五點半左右
其實算是滿正常的了！
我家寶寶剛滿8個月，晚上10點睡，有時四點多會起來喝一次奶，有時可以睡一覺睡到快七點，再喝一瓶奶就可以睡到快中午。前面有個媽媽說的對，寶寶半夜會再醒，多半是因為肚子餓，還這麼小，多吃一點是好的。
建議睡覺時房間最好不要有燈光喔！這樣對寶寶發育好，作息也比較好調整喔！
