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餵母乳的飲食
請問一下有經驗的水水們~~~~
餵母乳時的飲食有哪些可以吃的
吃了可以幫助奶水的呢?
哪些是吃了會沒奶水的呢?
只知道不能吃韭菜 還有哪些是一定不能碰的呢???
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餵母乳時的飲食有哪些可以吃的
吃了可以幫助奶水的呢?
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只知道不能吃韭菜 還有哪些是一定不能碰的呢???
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吃了可以幫助奶水的呢?
--->蛋白質的食物
我都天天泡蛋白粉喝
還有魚湯..鮮蚵..
喝很多湯湯水水
哪些是吃了會沒奶水的呢?
--->醫院是告訴我--韭菜..人參..麥芽..筍子--不要吃
lilac *^______^*