懷孕初期不能吃泡麵嗎?

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如題.
我最近害喜胃口很差;常常不知道要吃甚麼?
但是在上班中午一定要吃不然下午會受不了;因為每次
買東西只吃幾口就不吃覺得很浪費有時就想乾脆買泡麵
吃幾口吃不下丟掉也比較不浪費;後來發覺來*客牛肉蔬菜
的湯頭很對味東西也比較吃的下去.
但是我有看到其他水水po說懷孕初期不能吃泡麵;真的嗎?
我吃了幾次了;昨天去產檢老公中午還煮泡麵給我吃,我跟他說泡麵沒營養啦;他竟然跟我說加顆蛋跟一把青菜就很營養了,於是我就不客氣把他吃光光(平常在公司有吃我都不敢給他知道)
吃了泡麵會如何;開始有點煩惱?
平常害喜已經沒吃甚麼營養品給寶寶了;如果又誤食一些
東西危害他我就罪該萬死了....嗚....