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一定要吃DHA嗎?
昨天去丁丁藥局時，小姐建議我要吃DHA
因我都沒有另外補充額外的保健食品
只有醫生建議的鐵劑而已
心裡想一定要吃DHA嗎
有吃的媽媽生出來的小孩一定會比較聰明嗎
沒吃的就會比較笨嗎
請各位媽咪說說你們有沒有吃DHA
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一定要吃DHA嗎?
一定要吃DHA嗎?
我沒有~~個人感覺啦~丁丁的小姐們都很努力推銷一些產品，不知道是不是她們有業績壓力
你可以先問一下你的產檢醫生，看看是否需要囉
我個人有吃，(因為我三餐外食，所以營養品吃的可多囉~ 就希望能藉此補救營養不均衡..)
上次上媽媽教室的時候，討論到營養品的補充，
醫師說：「營養均衡最重要，
如果媽媽想補充營養品，初期葉酸就夠了，
三個月以後可以補充綜合維他命（如新寶納多、盼納補，要大廠牌不要沒聽過的牌子）
第二順位就是補充鈣片（醫師說純的鈣片就好，標榜添加什麼什麼的其實都不必要），
最後，如果經濟允許，沒有一定要買，但是可以去買魚油來吃（補充 DHA ）。」
所以，DHA 可以吃，但不是絕對必要。
PS. 藥局業務的推銷聽聽就好，因為他們大多推利潤高的產品，卻不見得是好的或是適合媽媽的產品。
我是跟樓上水水一樣,所以我也有吃
我甚至吃到斷母奶為止,從懷孕到mm七個月大
說真的花了很多錢~~~~
但為了mm覺得一切都值得
我懷孕時沒吃，餵母奶也沒吃。
小光目前精的很，己經很夠了，要是DHA真有效的話(小孩變聰明)，那就幸好我當時沒吃，不然就更難應付小光了。
Nadia
我懷孕後期有吃，
因為覺得自己的記憶力明顯退步，
可能DHA被寶寶吸收去了，
我只吃最低劑量就有明顯效果，
工作效率又恢復了 ^^
生產完頭幾天沒吃，
可能是純母奶(我奶量應該不算少吧，第五天就曾經一次擠出90 CC)
突然又覺得自己超健忘，
補充DHA後又可以好好處理各種雜事了
所以我吃DHA純粹是為了讓自己的大腦保持高效率
對寶寶的幫助有多少我還不清楚囉
不過我的寶寶會知道我要推他回房喝ㄋㄟ ㄋㄟ就不哭甚至會笑(她當時才一週大)
餵飽推回嬰兒室門口她就會醒過來哭幾聲
這樣算聰明嗎? (自我陶醉中的新手媽媽，哈)
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