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  • 心情抒發

我是不是生病了


Lv1 yulingfan

文章548

活動0

發表日期2004年5月26日

2004-05-26

這陣子我的情緒起伏很大
會生氣到想哭

老公常往大陸出差
一個人在家好孤單好孤單哦
每天下班後
一個人在外面晃到89點(有時去上課)
回到家還是孤零零的
很羨慕鄰居都是一家人

我會不會得了躁鬱症啊
我是不是該去看醫生啊?

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Lv1 olivia1989

文章18

活動0

發表日期2004年5月26日

水水別難過，我可以體諒妳的心情，
我還沒結婚但因為男友工作常很晚才回家我就已很不高興了，
總覺的受冷落且很孤單，
有跟你老公溝通過別常出差嗎？
如是短期的就忍耐一下，如長期都這樣可否考慮換工作ㄚ？
雖然我們也可找朋友自己排遣寂寞但怎麼也比不過他陪在身邊ㄚ~
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Lv1 lying99

文章175

活動0

發表日期2004年5月26日

我了解你心情哦!這是當台幹老婆的心酸...你可以用msn和他聯絡聊天啊而且可以視訊
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Lv1 靖熙

文章1653

活動0

發表日期2004年5月26日

你可能是太寂寞了加上生活壓力
導致情緒太過壓抑所以有點憂鬱症傾向..
建議你不妨找朋友出來散散心
或是出國去找老公放自己一個假
你需要的是take a break
走出去好好放鬆放鬆情況會好轉很多

以前我也曾因為工作壓力和心煩遇過相同的問題
雖然不斷的告誡自己要想開點和壓抑情緒
但是情緒這東西有時候根本很難控制
而且壓抑久了對身體也很不好
壓抑的最後搞的我幾乎喘不過氣
所以當時懷疑自己可能得了憂鬱症
因為會不斷有想去撞車死掉的念頭
後來我實在受不了了
只好不顧一切請了十天假飛到美國找老公
暫時離開了那惱人的環境好好的讓自己放輕鬆玩了一趟
回來後一切就又恢復正常了...
所以名言說休息是為了走更長遠的路是絕對沒錯的..
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Lv1 Nogia

文章190

活動0

發表日期2004年5月26日

真的真的
夫妻生活不順真的容易導致憂鬱正或躁鬱症
所以一定要適當的發洩或休息唷
希望水水跟老公可以商量出一個折衷的方法
讓自己恢復快樂
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Lv1 fadoo

文章69

活動0

發表日期2004年5月26日

我覺得每個人的婚姻現實面很難比較.有人一結婚馬上沒了自己的時間.要工作.回家又要煮飯洗衣帶小孩.有的還要忙照顧老公和公婆.假日還要打掃買菜或帶小孩回娘家.在親人間忙的團團轉.幾乎連單獨和老朋友出去看電影.逛大街.喝下午茶的時間都粉難排的出來.更何況是小孩還在哺乳期的媽媽們.更是寸步不能離開....還有的是和老公一起創業的辛苦老婆.幾乎是從早奮鬥到晚.
我覺得如果老公能不出差.或換好的工作.你老公也不會願意放下妳到異鄉打拼.與你隔海相思.夜裡相思.我覺得如果兩人能珍惜這種機會.做更多的溝通不是更棒嗎.例如互通電子情書.固定時間上網聊天或用視訊一解相思...每隔一段時間就約定見面約會...來個熱戀3天3夜....浪漫的不得了呢.不斷生活多了粉多樂趣.還充滿了期待呢.
另一方面.你可一趁這段空窗期去做一些一直粉想做去沒去做的事.例如學語言.學做菜.學電腦或是上健身房....學習第二專長...都是很棒的選擇.不是嗎？
我認為孤單與心慌都來自於無所適從.看不到自己的價值.我自己也曾經在這裡飽嚐失落.在經歷了好長一時間的陳殿與自覺之後發現.其實.婚姻不是一種不再孤單的保障.反而是在愛人與愛己的鐘擺中的一種修鍊.心病還需心藥醫.如果你努力過了還是不好.就應該要勇敢地看醫生.也需是身體真的生病了也不一定.但.最重要的事是要樂觀
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