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台北那裡有專門孕婦開啟的運律課程呢？


Lv1 malisa

文章1710

活動0

發表日期2003年2月18日

2003-02-18
各位∼不好意思∼
我又想請教大家一個問題了∼
最近丫....好動又懶惰的malisa突然想去報名運律班
好讓自己的身體不那模硬
可是問題來啦∼
我現在懷孕∼台北有那裡是專門為孕婦開運律課程的教室呢？
我好想動一動喔∼
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Lv1 je0416

文章547

活動0

發表日期2003年2月18日

運律班會不會太激烈ㄚ
我是想等氣候好一點時帶著肚子去游泳
書上說游泳對孕婦不錯
看你會不會游泳ㄌ
現在我4個月ㄌ
我想也該運動一下ㄌ
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Lv1 malisa

文章1710

活動0

發表日期2003年2月18日

我只會浮在水面上啦！
游泳也不錯也
可以放鬆一樣自己的身心
我是想動一動...做一些柔軟的運動咩
不然身子骨都硬了
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Lv1 韋柔

文章404

活動0

發表日期2003年2月18日

佳姿好像有.....其實多爬樓梯也很有用喔(我就是那每天都得爬5樓樓梯才能回家的可憐蟲...)
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Lv1 vuego

文章308

活動0

發表日期2003年2月18日

聽說我大姑以前每天都走"滑步機"耶!!
就是有點像太空漫步的運動器材
不會傷膝蓋的那種
不過那時候看他頂著大肚子在上面滑
看起來挺恐怖的...:p
他每天都滑三千下耶....

但是他生bb的時候五分鐘就生出來了說
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Lv1 sandyW

文章1

活動0

發表日期2003年2月18日

我也是懷孕3個月,現在準備在一間舞蹈教室上韻律課.
因為上禮拜試上時我就問過了,老師說孕婦很適合呢!!
她說孕婦本來就可以做適當的運動,而且這樣比較好生喔.
只是你上課要跟老師說一下,有些動作她就不會要求要做.
有興趣可打電話問喔~~~
台北舞館
2778-2558
www.tda-dance.com
我打算上星期五早上的喔~~~
也許會看到妳,到時再一起分享~~~
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